5kcal 食べ物
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ダイエット中なのに食べ過ぎてしまいました。
…ダイエット中なのに食べ過ぎてしまいました。 ダイエット中で順調に体重が落ちてたのに ここ3日間で実家に帰り、1日2000キロカロリー~3000キロカロリー の摂取をして3キロ太ってしまいま...…
一眼レフのカメラを買おうと思っているのですが、初心者におすすめのカメラを教えていただ...
…一眼レフのカメラを買おうと思っているのですが、初心者におすすめのカメラを教えていただきたいです。 主に食べ物や景色などを撮りたいと考えています!…
太りたい
…自分はバスケでセンターをしてるのですが 線が細く力強いプレーができません。 身長は186cm体重が67kgともっと太りがっちりとした体型になりたいです。 高カロリーな食べ物ばかり食べて...…
体重、腹囲減の有効な方法?
…メタボ対策にウオーキングがよいと健保パンフレットに説明があり、一日一万歩以上のウオーキングを始めて4か月になりますが、体重、腹囲は全く変化なしの状態です。 健康診断でメタ...…
女性でこの食事の量は多いですか?
…私は身長162センチ、体重70キロです 体重が増えて動くのが辛いのでダイエットをしてます (最低でも3キロ減らしたいです!!) 30歳頃から体重が増えて運動もしてますが(移動は階段を...…
倦怠感が半端ないです。とにかく体が重たい、常に疲労感があります。アラフィフ男です。病...
…倦怠感が半端ないです。とにかく体が重たい、常に疲労感があります。アラフィフ男です。病院に行っても特に体に異常はありません。何か倦怠感をとる方法、食べ物とか、ありますか?…
おうどんはお米の代わりになりますか?
…はじめまして、質問させていただきます。 現在、ダイエット…というわけでもないのですが 私はお米だと油っぽい食べ物とどうしても一緒に食べたくなるので 主食をお米ではなくおう...…
上海への手土産は何がよいでしょうか?
…上海に住んでいる友人(日本人の若い男性です)を訪ねるのですが、手土産を迷っています。 お菓子以外の食べ物がいいかなと漠然と考えているのですが、上海で手に入らない喜ばれるも...…
ここ2,3日お菓子(甘いもの)を1000〜2000カロリーほどたべてしまいました。ご飯もきちんと三食
…ここ2,3日お菓子(甘いもの)を1000〜2000カロリーほどたべてしまいました。ご飯もきちんと三食食べています。甘いものを暴食してしまうのには勉強などへの不安やストレスが多いからだと思い...…
今日すごく食べ過ぎました いつも1000Kcalに抑えてるのに 2000Kcalぐらい食べてしまいま
…今日すごく食べ過ぎました いつも1000Kcalに抑えてるのに 2000Kcalぐらい食べてしまいました 太りますかね…? 生理前なのかすごくお腹すいて 全く食べてなかったパン食べたくなって パンがメ...…
基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ?
…基礎代謝以下のカロリー摂取しかしていないのに体重が減らないのはなぜ? 体重79kg 身長180cm 男性 35歳です。 基礎代謝は1500kcal 一日の消費カロリーは2400kcalぐらいだと思いますが、一...…
沖縄って一人で行っても楽しいですか?
…沖縄って一人で行っても楽しいですか? 沖縄旅行を4泊5日で計画しています。今まで一人旅はあちこち行きました。バリ島やタイのビーチに行って思ったことは、ビーチは一人で行っても寂...…
痩せたい。中学生女子です。 この冬私は太ったので痩せたいです。(特に顔と足) 身長161cm体重47
…痩せたい。中学生女子です。 この冬私は太ったので痩せたいです。(特に顔と足) 身長161cm体重47キロです。 体重は増えてないのに何故か顔と足にすごい脂肪が着きました。 親とかに言う...…
4日に一度過食するときもあれば、 3日に一回過食するときもあります。 5000カロリー以上は摂っ...
…4日に一度過食するときもあれば、 3日に一回過食するときもあります。 5000カロリー以上は摂ってると思います。 その後数日で調節して体重はまた 元に戻るのですが、 もどったらまた過食...…
美味しかった食べ物のパッケージの収集をしてますか。 外装袋や箱の切り抜きや商品紹介が書...
…美味しかった食べ物のパッケージの収集をしてますか。 外装袋や箱の切り抜きや商品紹介が書かれた同梱の紙などです。 美味しかった飴、美味しかったお菓子、美味しかったフルーツ、美...…
ダイエットに疲れてきました
…ダイエットに疲れてきました…。 こういう時はどう乗り切りますか? 過去に摂食障害になり今は治療中で だいぶ良くなりました。 過食症で太った分痩せたくて約1年で 10kg落とそう...…
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