Bトレ
の検索結果 (10,000件 421〜 440 件を表示)
筋トレとか腹筋を付けると体重が増えるんですか? 体重が増えないように筋トレするにはどう...
…筋トレとか腹筋を付けると体重が増えるんですか? 体重が増えないように筋トレするにはどうすればいいですか?…
ダンベル(18キロ)で筋トレしてたら腱鞘炎になった
…手首が痛くなって、腱鞘炎だと言われたのですが しばらく休息するように言われました。 今は痛くないし、激痛ではなくて、ちょっとひねると痛いな、程度なんですが、この手首の腱鞘炎...…
筋トレしてる人ってやたら脂質気にして脂少ないものばかり食べてますが、一般の大会も出な...
…筋トレしてる人ってやたら脂質気にして脂少ないものばかり食べてますが、一般の大会も出ない趣味で筋トレをするような人ってそこまでする必要ありますか? 食べるの好きな人からしたら...…
皮下脂肪・内臓脂肪を蓄えたまま筋トレするとどうなりますか?
…腹部の皮下脂肪や内臓脂肪がたっぷりのまま、 有酸素運動をせず、筋トレだけで インナーマッスル、アウターマッスルを鍛えた場合は 見た目はどうなりますでしょうか。 例えば腹筋を...…
1日15分の筋トレでも何も運動していないニートならば効果ありますか?
…学生時代も特に本格的に運動をしたことがないので体力や筋肉はあまりないです。 1日15分ずつぐらい、 スクワット、 腕立て ペットボトルを重量にして上げ下ろしの運動、 腹筋 を...…
A or B の意味
…orは「または」と訳されますが,A or Bは, AかBのどちらか一方 AかBのどちらか一方,または両方 のどちらの意味になるのでしょうか? 最も,「または」の使い方も大変難しく,AまたはBは ...…
テストステロン量が元々少ないいわゆる中性的な見た目の男の場合筋トレってするだけ無駄で...
…テストステロン量が元々少ないいわゆる中性的な見た目の男の場合筋トレってするだけ無駄ですか?それとも筋肉はきちんと付きますか?…
run A by Bについて
…run A by B BにAについて話す なぜ、この表現が、BにAについて話すという意味になるのか理解できておりません。 簡単な質問で恐縮ですが、解説をお願い致します。…
ダンベル体操って毎日しても大丈夫ですか?本格的な筋トレは2日1回位、筋
…ダンベル体操って毎日しても大丈夫ですか?本格的な筋トレは2日1回位、筋肉の回復時間を設けるために、間隔をあけなければならないと知りました。運動時間は1日20分~30分位、1個2kgのダ...…
旦那が筋トレにハマっていて、仕事が早く終わると必ずジムに行き、帰りは夜11時半過ぎになり...
…旦那が筋トレにハマっていて、仕事が早く終わると必ずジムに行き、帰りは夜11時半過ぎになります。 普段から仕事は夜遅くに終わるので、平日はほとんど一緒に過ごす時間がありません。...…
筋トレしてる人にききたいんですが、ラーメンや油っこいものなど食べたらカロリーも増え太...
…筋トレしてる人にききたいんですが、ラーメンや油っこいものなど食べたらカロリーも増え太りますが、脂質抑えてとりむね、ささみ、卵などタンパク質な食事をして白米もたべプロテイン...…
基礎体力が全く無い人間が、筋トレをしても良い?
…基礎体力(持久力?)が全く無い人間が、激しい筋トレをしても良いのでしょうか? (25歳、男) 【背景】 食事改善・制限によるダイエットを行い、20kg程体重を落としました。 現在61kg程...…
SIMフリー B2&B4について
…シャープ AQUOS SH-04Gを使っています。今度アメリカで使える」simを購入する予定ですが、説明書に B2&B4への対応が必須となっています。いろいろ調べたんですが、使えるのか、使えな...…
ジムでの筋トレ後にいかにプロテインを飲むか
…昨日プロテを買いました。 ジムで筋トレしてるのですがプロテは直後に飲むのがいいんですよね?? でも、家で飲むとなると直後には飲めず、1時間半後くらいになります・・ プロテを...…
筋トレしてる方の増量と減量
…筋トレしてる方はジャンルを問わず増量と減量を繰り返しているそうですが 、脂肪が筋肉になるわけではないのに、なぜ増量と減量を繰り返しているのですか?! 中にはボクサーみたいに...…
筋トレ後の有酸素運動は休まずに行った方が脂肪燃焼にはいいのでしょうか? どちらのトレー...
…筋トレ後の有酸素運動は休まずに行った方が脂肪燃焼にはいいのでしょうか? どちらのトレーニングもしていますが筋トレしてから有酸素運動をする時に間隔を開けるべきか否かで考え中で...…
ダンベルを使った筋トレを始める際、インストラクターは無しは危険ですか?
…ダンベルを使った筋トレを始める際、インストラクターは無しは危険ですか? こんにちは。 最近モヤシのような体を改造しようと思い、筋トレをすることにしました。 ここでも何回かお世...…
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