牛乳で腹を下さない方法はありますかよろしくお願いしますm(_ _)m

牛乳で腹を下さない方法はありますかよろしくお願いしますm(_ _)m

No.7 回答者： bagus3 回答日時： 2023/05/24 13:16

数回に分けて飲む 数回に分けることで、乳糖が分解しやすくなります。

温めて飲む 温めて飲むことで腸への刺激が弱まり、ラクターゼの働きも盛んになります。
牛乳の代わりにヨーグルトやチーズを食べる
乳糖の量を抑えた乳飲料を試す

No.6 回答者： 1paku 回答日時： 2023/05/24 13:15

単純に、ホットミルクで飲めば、、

No.5 回答者： リッチリッチ 回答日時： 2023/05/24 13:13

これって「乳糖不耐症」という病気です。

なので不可能です。

No.4 回答者： HONTE 回答日時： 2023/05/24 13:10

飲まないッ！

君子牛乳に近寄らず。
格言ですよ。

No.3 回答者： joypeet 回答日時： 2023/05/24 13:08

砂糖を小さじ半分加えてよくかき混ぜてください

No.2 回答者： とりあえず男性 回答日時： 2023/05/24 13:06

温めて飲めば少しは違うんじゃないかな？

No.1 回答者： tobirisu 回答日時： 2023/05/24 13:05

乳糖不耐症なので、乳糖を分解できないのです。

発酵乳なら乳糖が分解されているので大丈夫なはずです。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/05/24 13:06