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私は今中３で8月まで約3年間ソフトテニスをやってました高校でもやろうとおもってるんですけどこのまま

締切済

質問者：YRO
質問日時：2018/01/15 21:50
回答数：1件

私は今中３で8月まで約3年間ソフトテニスをやってました

高校でもやろうとおもってるんですけどこのまま何もしてないと衰えているので入学前に何とかしたいので
いい自主練などはありませんか？？

ちなみに後衛でした！

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者： tobi-u-o
回答日時：2018/01/15 22:45

最低限ランニングなどをして体力を落とさないこと。

あとはできれば球も打っていたほうがいいから
後輩に練習つけにいったりして打つとかしたほうがいいね。

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