スノボーグラトリが上手くなりたいです。どうすれば良いですか？

スノボーグラトリが上手くなりたいです。どうすれば良いですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： nabe710 回答日時： 2018/02/20 19:29

うまくなりたいというのが、具体的にどの辺がうまくできないのかもわかりませんので何ともコメントしにくいのですが、まずは焦らずどんなことも一緒ですが「基礎から確実に」。

以下のサイト、タイトルをクリックするごとに親切な解説付きの動画が開きますので、わかりやすいかと。
これは意識して練習してきていない、できないなんて言う欠点探しにも使えるかと。
飛ばしてはいけませんよ？順に確実に。

http://howtosnow.com/groundtrick/basicgra/basicg …

この回答へのお礼

ありがとうございます。地道にコツコツですね(^.^)

お礼日時：2018/02/21 06:08

No.1 回答者： ybeat 回答日時： 2018/02/20 18:40

ゲレンデでは、基本はオーリーとプレスなので、それをしっかりと練習します。

普段は、脚力を鍛えるために、毎日１時間ぐらいランニング。
両足でジャンプする、練習も。
お風呂の前後でストレッチして、身体をほぐして、柔らかくしておく。

トランポリンをすると、飛んだときの空中姿勢を保持したりの練習になります。

後は、文では説明できません。
動画や雑誌で見て、イメージをつかんで、反復練習です。

この回答へのお礼

1時間ランニングキツイっすね〜〜笑
わかりました頑張ります〜〜（╹◡╹）

お礼日時：2018/02/21 06:10