スケボーが折れちゃったんですがなにかいいオフトレありますか？皆さんはスケボーが出来ない時どんなトレ

締切済

質問者：ハルキです
質問日時：2018/03/26 10:37
回答数：1件

スケボーが折れちゃったんですが
なにかいいオフトレありますか？皆さんはスケボーが出来ない時どんなトレーニングをしていますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

最新から表示
回答順に表示

No.1

回答者：ギター好き
回答日時：2018/03/29 23:05

私は有酸素運動を心がけてます。

そのほかにも上体起こしや腕立て伏せはもちろん、筋力がつくのはとても心強いことなので、スケボーと関係ないところの筋肉でも鍛えます。
スケボーのための筋トレはとくに地面に背中から寝転がって足だけの筋肉を使い、上下運動を1日100回ほどはします。案外厳しいです

- 0
- 件

通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

エクストリームスポーツ何で大学生になったらみんなスケボーし出すんですか？ただ本当に好きでしてるなら別に何とも思いませんがわ 1 2022/05/08 16:56
エクストリームスポーツスケボーを始めたいのですが、一度も乗ったことがなく未経験かつ、スケボーをやってる友だちがいないです。 1 2022/07/14 13:24
その他(地域情報・旅行・お出掛け) 自分はスケボーをしていて、内地に行く時スケボーを持っていきたいんですけど、機内に持ち込みは可能でしょ 2 2023/08/01 00:00
その他(ニュース・社会制度・災害) 駅前でスケボーをして注意されて反抗する若いがきんちょのニュースを見て「悪いし迷惑だから注意されるのに 4 2023/07/06 18:31
その他(ニュース・社会制度・災害) 駅前でスケボーをして注意されて反抗する若いがきんちょのニュースを見て「悪いし迷惑だから注意されるのに 3 2022/10/21 18:21
エクストリームスポーツスケボーに乗りたいんですが、駅までの20分ぐらい乗れたら十分なんですが、習得するにはどれぐらいかかり 4 2022/05/18 10:30
怪我小学生の時スケボーに乗って遊んでいたところバランスを崩して後ろに転けてしまい息ができない状態が20 1 2022/08/13 20:17
スキー・スノーボード手すりをスケボーで１秒くらい滑るあのスポーツのどこが凄いのかわからないです。難しい技はてどこにあるの 6 2022/08/28 09:31
飛行機・空港スケボーのゴロゴロという走行音と空を飛ぶジェット機の音はよく似ていませんか。 2 2023/04/01 14:25
その他（スポーツ）スケボー6ヶ月してるんですけど、まだ組みコーンが飛べません！組みコーンはだいたい何ヶ月で飛べますか？ 1 2023/08/23 04:01

ページトップ

おすすめ情報

・漫画をレンタルでお得に読める！

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング