卓球やってる者です 練習では力が抜けてコンパクトなスイングができ、フォアドライブを連打することができ

卓球やってる者です

練習では力が抜けてコンパクトなスイングができ、フォアドライブを連打することができるのですが、試合前の練習そして試合ではフォアドライブが全く入らず、大振りになってしまいます。

足も全然動かないですし、バックハンドも全部オーバーミスしてしまいます。

｢決めなきゃ｣ ｢決めなきゃ｣とプレッシャーを感じてしまいます。

なんか克服のためのよい練習方法はないのでしょうか？

私は大学生でバイトもしており、毎日練習はできません。

効率のよい練習方法などあったら教えてください。

No.1 回答者： さやしー 回答日時： 2018/07/08 14:22

何度も打ち込む。

ただそれだけです。
そうすると、試合で身体が勝手についてきます。