![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
程度にもよるけど男って太めに関しては寛容ですよ。
女性が言う良い体型 てモデルみたいな事を指す場合が多いけど
男からしたら味気ない。少しぽっちゃりくらいが1番欲情します。
あと余計な事かもだけど痩せたいなら腹筋はあまり効果ないですよ。
痩せるために必要なのって
筋肉をつける事→基礎代謝をあげる
消費カロリーを多くする
です。
腹筋はどちらも大した効果得られません。
基礎代謝あげるならスクワット等下半身のトレーニング。
消費カロリーって点ならジョギング等の有酸素運動。筋トレも効果的。
お腹の肉を落としたいって目的でも同じです。
ありがとうございます。
とても勉強になります。
スクワット・・・
何回かやったことあるんですが、自分のやり方であってるのかよくわからないんですよね。
本気で頑張ろうと思ってるので調べてやってみます。
No.3
- 回答日時:
良い機会ですから二人で、走ったり筋トレしたりしたらどうでしょうか?
一人でやるより効果があると思いますよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 ガリガリ体系を改善したくてバルクアップしてるが、うまくいかない 3 2022/06/30 08:10
- ダイエット・食事制限 長文ですお願いします、、高1です。悩みです僕は小4の頃めっちゃ太ってました。お腹ぽっこり見た目もデブ 1 2022/09/23 20:02
- ダイエット・食事制限 痩せれないのかもしれない。 1 2023/08/04 23:05
- 筋トレ・加圧トレーニング ダイエットではなく、腹を引き締めたい。 長い病気でげっそり痩せました。 今はかなり回復してきています 6 2022/08/04 08:03
- 医学 【お腹周りが痩せない!】カロリー計算して極限にまで1日の摂取カロリーを切り詰めて、炭水 1 2023/06/03 21:56
- ダイエット・食事制限 お腹をへこませたい 7 2023/01/26 12:40
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 痩せるどころか太り続けています。。 改善点を教えて頂きたく、質問させてください! 12 2022/10/14 11:11
- その他(悩み相談・人生相談) ぽちゃ体型に悩んでいます。 現在高2なんですが 部活とバイトを両立しており部活に行けない日が多々あり 7 2022/07/10 04:35
- マッサージ・整体 20歳です、最近太ってきて困ります みんな足も細いしスタイル良くて羨ましいです 私はお腹の肉がやばい 1 2023/02/18 19:59
- エステ・脱毛・美容整形 顔に脂肪注入した後の運動について 2 2023/01/27 20:16
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
性格の違いは生まれた順番で決まる?長男長女・中間子・末っ子・一人っ子の性格の傾向
同じ環境で生まれ育っても、生まれ順で性格は違うものなのだろうか。家庭教育研究家の田宮由美さんに教えてもらった。
-
男性の皆さんは、彼女の性行為する時に彼女のお腹が出ていたら絶対嫌ですよね?
SEX・性行為
-
好きな彼女のお腹が出てたら引きますか…?
デート・キス
-
彼氏にこの写真の腹肉を見られた
カップル・彼氏・彼女
-
-
4
行為のときに、女性の体を見て幻滅したことある男性
風俗
-
5
彼がお腹のお肉をプニプニつまんできます・・・。
片思い・告白
-
6
処女とエッチして 相手の男性が気持ちよかった って結構ありえること?
その他(性の悩み)
-
7
男が女のぜいにくを揉む心理
浮気・不倫(恋愛相談)
-
8
彼女のお腹を触るのって変ですか?
カップル・彼氏・彼女
-
9
お腹が出ていたら、それだけで恋愛対象外ですか?
デート・キス
-
10
彼氏の腹が出てきたらセックスレスになりますか
父親・母親
-
11
彼女が喘ぐ姿ってかわいいのですか?
カップル・彼氏・彼女
-
12
下腹が出てる女の人はダメ?
不感症・ED
-
13
彼女の膣内が気持ち良すぎる。
SEX・性行為
-
14
くやしくて涙が止まりません。 最近彼氏にお腹掴まれてこの肉落としてきてダイエットしよと言われます。
カップル・彼氏・彼女
-
15
男性に質問:彼女をオカズにしますか?
セックスレス
-
16
男性は彼女のお腹つまむのって 太ってるから痩せろ?という意味ですか? 何回も触られて太ったよね?と聞
その他(健康・美容・ファッション)
-
17
彼女の喘ぎ声って可愛いものなのですか?? 女の私からしたらAVとかで聞く声とあまり変わらないと思うの
SEX・性行為
-
18
男性のかたへ。性交渉のときに女性の裸をみて三段腹だったらどう思いますか?
セックスレス
-
19
「無い胸」をなぜ触りたがるの?
カップル・彼氏・彼女
-
20
彼女とhする時に服脱いだら思ってたよりもぽっちゃりだったらどう思いますか? 私はお腹もめっちゃ出てて
カップル・彼氏・彼女
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
彼女を抱きしめているときに、...
-
連続で筋トレをするのと間を空...
-
腹筋が割れません! 身長172セ...
-
ジムに行くと絶対男性にジロジ...
-
夫婦50代です。今更ながらのセ...
-
筋トレって上がらなくなる限界...
-
体重を増やしたいです。 増量に...
-
居心地が悪いスポーツジム
-
筋トレをしていておやつに煎餅...
-
筋トレを半年してるんですが効...
-
ベンチプレスが伸びない…
-
運動神経良さそうとよく言われ...
-
家にある10キロのダンベルで腕...
-
筋トレを始めて、4ヶ月たちまし...
-
筋トレのトレーニングの名称が...
-
ダンベル体操を1日15分毎日...
-
夏に男子がティーシャツの袖を...
-
筋トレ3カ月で全く変化があり...
-
ジムのインストラクターが言わ...
-
筋トレ ダンベル使用で手にマ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
彼女を抱きしめているときに、...
-
連続で筋トレをするのと間を空...
-
腹筋が割れません! 身長172セ...
-
腹筋が中々割れません。
-
★★ソフトマッチョ」になるため...
-
男性に質問です。
-
憧れボディーdiet
-
筋トレのやり方(女性・肥満体...
-
腹筋ワンダーコアって意味あり...
-
わき腹と太もものぜい肉を徹底...
-
ガバマンは時間が経てば縮みま...
-
腹の肉を落としたい
-
基礎代謝を上げるサポートとし...
-
プロテインを飲むとすぐ筋肉は...
-
ダイエット目的で筋トレをする...
-
腹筋を割りたいのですが、かれ...
-
脂肪燃焼のために効率の良い食...
-
この方法はトレーニングになる…?
-
お腹を引っ込めるには。
-
効果的な筋トレの方法について...
おすすめ情報