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バーベルカール、35kg 8回x5セットはありですか？

締切済

  • 質問者：HarleyQuinn
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

バーベルカール、35kg 8回x5セットはありですか？

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A 回答 (1件)

No.1

あり　か　なし　で書くなら


ありでしょ
目的も何も知らないけれど
筋トレをやるかやらないかと言う項目なら
断然「やる」でしょ(負荷や回数やセット数の問題は除くｗ)
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