20歳です、最近太ってきて困ります みんな足も細いしスタイル良くて羨ましいです 私はお腹の肉がやばい

20歳です、最近太ってきて困ります
みんな足も細いしスタイル良くて羨ましいです

私はお腹の肉がやばいし足も太いしウェーブ型なので骨盤がデカすぎてすごいデブく見えてしまいます

そこで、お腹の脂肪を落として、太ももも細くしたいです
プランクとか色々試しても3日くらいでやめてしまいます
毎日持続できる何かありませんでしょうか

お菓子食べないでおこうと思っても沢山食べてしまいます

No.1 回答者： ほい3 回答日時： 2023/02/18 20:22

こんにゃくゼリーでも食べて我慢かな。

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