高校1年バスケットボール部女子です。 ツーハンドからワンハンドに切り替えました。 先生の指示です。

高校1年バスケットボール部女子です。

ツーハンドからワンハンドに切り替えました。
先生の指示です。

何か良い練習方法などありますか？？

No.1 回答者： tobi-u-o 回答日時： 2019/07/06 08:50

変えたことで違和感は？

精度はどうしたってツーハンドより落ちるし、
リストは強くしないといけないと思いますが
基本的にあとは型を作って練習あるのみですね。