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スーパーやコンビニで売っている
冷凍フルーツは本物の果物を凍らせた
ものですか?美容効果はありますか?

A 回答 (1件)

もちろん本物です。


熱処理されていないので、ビタミンCも酵素も破壊されていないです。
出来ればジャム等加熱しないで、半解凍で、そのまま、または、スムージーにするのがオススメです!
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