現在、通勤で往復1時間の有酸素運動をしてます。
自転車と徒歩、各30分強。
学生時代も通学で往復2時間の自転車・徒歩通学だったこともあり、普通の人より速いです。
でも、あまりにも速く歩くので駅に着く頃(特に帰宅時)には汗だくで電車内では上着を脱ぎます。
毎日、家に着く頃には、下着からシャツまで汗だく状態になります。
職場の最寄り駅は、沢山のお店が並んでおりますが一切目もくれず、ただただ早く帰宅することだけを念頭にした歩き方をしてます。
なんというか、これは自分の生き方にも通ずるのかな?と最近思ってます。もっとのんびり生きようよという自問の声と、二度とない人生。今年こそ正念場だ!頑張れ!と鞭打つ声もあります。
結果、無駄な10年(何も実を結ばない人生)を過ごしました。
ゆっくりした丁寧な生き方とはどういう人生を指すのでしょか?
No.1
- 回答日時:
メリハリをつけていけば良いじゃないですか。
やるときはやって、のんびりの時は、のんびりゆっくりとしてみたら、違う自分が出てくるかもです。ご回答ありがとうございます。
そうですね。メリハリ、、、。そうなんですよね。メンタル病む前は週末金曜日になると毎週、2時間ぐらいかけて都内まで出かけ遊んでました。
今はそういう楽しみが無いというか、ただ淡々と日々を過ごしている感じです。
寄り道したっていいんですよね。
分かってはいるんですが、、、。
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