何をしても楽しくなく、退屈で、辛いです。 ずっと辛い気分が抜けません。 気分転換はしてみました。幾つ

何をしても楽しくなく、退屈で、辛いです。
ずっと辛い気分が抜けません。

気分転換はしてみました。幾つもゲームをしたりもしましたが、どれもやっていると辛くなります。何故でしょうか。

大好きだった絵も楽しくありません。

何かにハマって心を満たされたいですが、どのコンテンツもダメでした。

言葉で表すのは難しいですが、
何をしても辛くて心が満たされません。

何故でしょうか…
私はどうすれば良いんですか？
生きたくも死にたくもありません。
ただ心が無です。

質問者からの補足コメント

• 後、周りの人が何かに熱心して楽しいと言っている感覚が分かりません。
  
  以前は私もコンテンツに熱中し、心を満たされており、毎日楽しく幸せでした…

    補足日時：2020/03/29 10:19

No.1 回答者： 510322 回答日時： 2020/03/29 10:29

楽しくても、辛くても、面白くなくと

も、誰しも与えられた人生です。
私自身も今の人生を自己評価すると・・・あまり
と言えるでしょう。
でも、それが自分の人生だと思ってます。
まぁでも、質問者様は、今の人生が無と言ってますが、そ
れでも良いかと思います。
ただ、一度はまった、楽しかった絵をもう一度挑戦すれば
良いじゃありませんかね。
描いてても楽しくない、つまらないと思ってても、描き続ける
ことできっと、何か違った感情が生まれるかもしれませんかね。

No.2 ベストアンサー 回答者： kりりこ 回答日時： 2020/03/29 10:36

そうなんですね。

今はね、心が疲れているんだと思いますよ。
そのサインとして、何も楽しくない、辛い…
満たされない…
心療内科へ相談に行かれるか、カウンセリングでもいいかと思います。
あなたの心の疲れがどうしたら、元気になっていくのかを聞いてみて下さいね。
今まで自覚があったかどうかは分かりませんが、走り続けてらっしゃったんだと思います。
だから、ちょっと休憩ー！
って、心からサインが出たんだと思います。
「こころのほっとチャット」
って検索してみて下さい。
登録するとLINE上で無料でカウンセラーさんと話せますよ。
カウンセリングの入口として、また気晴らしでもね。
気が向いたら検索してみて下さいね。
参考までに…
今は、心のままに、赴くままにゆっくり過ごされたらいいと思います。
丁度季節の変り目です。
景色を眺めたり、風を肌で感じたり、空気の匂いを嗅いでみたりね…