No.5ベストアンサー
- 回答日時:
直腸近辺で水分をとるとはどういうことですか?意識して出来ることではないですよね>>>>
意識してできますよ。例えば10CCの水を皿の上にこぼして、スポンジで吸収するのは、すぐ出来ます。
では、乾いたタオルに10CCの水をこぼしてから、スポンジで、タオルの水を吸い取るのは、随分大変でしょう。
タオルに当たるものが、ごぼうのような、栄養の無い食物繊維なんです。水に水溶性食物繊維をまぜると、ゼリー状になります。そうすると、水分を取りつづけても、直腸まで、ゼリー状のままで、行ってしまいます。そうすると、とぐろを巻いたようなうんちになります。
栄養分と水分だけとると、うんちとなるカスが少ないので、うさぎややぎのうんちのように、ころころの豆のようなうんちかその豆を集めたような、うんちになります。
繊維分が少ないからですね。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/01/20 17:06
ごめんなさい。。。ああり意味がわからないのですが。。。ごぼうは不溶性でうよね???不溶性のほうがいいのですか???私は水溶性を沢山とっているのですが固くなってしまうんです。。。
No.3
- 回答日時:
とりあえず水溶性食物繊維(イージーファイバーのような水に溶けるタイプ)と多めの水をとって様子を見ましょう。
不溶性食物繊維(豆・ゴボウなど)よりは便を柔らかくする効果があるようです。それでも駄目ならばお医者さんに相談しましょう。あまり堅い便ばかりですと将来切れ痔とかが心配になります。No.2
- 回答日時:
ウコン茶をためしてみてください。
粉状のは苦いけれど、
生のウコンを皮を削って、輪切りにしたのを
お湯でせんじるとお茶としてとてもおいしく飲めます。
できればためした結果も知りたいです。
No.1
- 回答日時:
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