陸上で短距離向きの人、長距離向きの人っていますよね。 それってどうやったら自分が短距離向きか長距離向

陸上で短距離向きの人、長距離向きの人っていますよね。
それってどうやったら自分が短距離向きか長距離向きかわかるのでしょうか？やっぱり実際に走ってみて、記録などで判断するのでしょうか？

No.2 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2020/08/22 09:57

魚でいうと、マグロの赤身と、ヒラメの白身の違いです。

瞬発力か持久力か、人間でいうと、速筋と遅筋。少しは変わるにしても、ほとんど生まれつきです。筋肉を取って調べれば、確実ですが、50m走のタイム、12分間に何メートル走れるかで、だいたいの速筋遅筋の％が、分かるサイトがあります。
速筋と遅筋の比率の簡単な推定方法ーじてトレ

No.1 回答者： ひなげしのはな 回答日時： 2020/08/22 05:00

性格判断は、

正確では無い。