恋人＝精神安定剤？？

Question

私は誰かと付き合うたびにその人にすごくはまります。
彼氏がいない期間は息が詰まりそうで数ヶ月ともちません。
幸いなことに、今のところそのような期間はごく短く、すぐに次の彼氏ができます。
今の彼はすごく愛してくれるし、
もちろん私自身すごくはまっているのですが、
性格（価値観）が合いません。
そのためいつもくだらないことでけんかをし、さらに好き度が強いためか、かなりけんかが発展し体力、精神力ともに消耗します。
正直言って疲れてます。
でも、彼のことがいやになって離れようとすると数時間も持ちません。
なんていうか苦しくなって、ほかのこと一切できなくなってしまいます。
絶対自分から連絡はしないし、相手からきても無視すると、決めていたにもかかわらず、
あっさり自分から謝ってしまいます。
必死になって泣きじゃくって謝って、という経過を経て、なんとか戻ったわりに
戻ってしまうと変に冷静になります。
彼がいるっていう安心感だけがほしいのか
そばにくっついていなくても気持ち的に彼がいると
思えればそれでいいという感じです。
なんていうか、つまり精神安定剤のような気がします。
こうゆうのっておかしいですよね？
でも離れるとどうしようもなく落ち着かなくなり、
戻ると正常な状態になる、という感情のむらを
コントロールすることができません。
それゆえ、彼氏と別れる勇気さえでません。。
実際、今の彼には求めているものが違いすぎてうんざりしています。
彼、というより私の問題なのですが、
同じような症状（？）の人いますか？
またそんな女性と付き合っている男性の方いますか？
自分はなにかの精神病じゃないかと不安になります。
こういった感情が理解できるかたいましたら気持ちを教えてください。

heyasouji · Accepted Answer

恋人が居なくなったあとの心の不安定さというのは、後で考えてみればれば「気持ちが落ち着くまで、ただ時間が経つのを待っているだけで良かったのだ」と思える場合が多いように思います。
そして、別れ→立ち直り のサイクルを経験するたびに上記のことを学習していき、いずれは、心が不安定な最中でも「今は死ぬほどつらいけど、過去の例と同じく、後になってみれば大したことじゃないはずだ」と思えるようになってくるのではないかと思います。そうなると、今のつらさから逃れるためだけに次の恋人を作るようなことは、しないで済むようになるのではないでしょうか。
別れ→立ち直り のサイクルを一周きちんと経験していくことで、「この死ぬほどつらい気持ちも、しばらくあとには自分で解決できるんだ」というのがわかってくるのだと思うのですが、サイクルが消化されないうちに次の恋人ができてしまうと、このような自信にはつながらないのかもしれません。
自力で立ち直る機会が少なかったというだけで、精神病ではないと思いますよ。

nyanko-u_u · Answer

#5のものです。トレーニングでもジョギングしながら隣の人と話してみるとか、いかかですか？何気ないことを話して、気が合うようだったら食事に行ったりとか。彼氏ができるなら女友達も出来ると思いますよ。
習い事は一概にこれが言いなんていえませんが・・・参考程度に、私はヨガをやってます。自分の好きなことを見つけてください。

xtina-a · Answer

私にも彼氏がいて、少しの間でも離れると苦しくて仕方がないほどです。幸い今の関係は安定していていつでも会える距離にいるのですが、彼と離れることは出来ないと思います。
NINA333さんはいまの彼と結婚まで考えているのですよね。ということは彼氏になってくれれば誰でもいいという訳ではありませんよね。付き合っているだけで安心できる関係はすごくいいと思います。ただお互いのことが好きすぎて妥協できないのではないでしょうか。納得するまで話し合って、どうしてもお互い譲れないところは保留にして二人で考えていくのがいいと思います。一時の感情で別れたりしても辛いだけですよ。私もケンカをすると辛くて仕方がありません。でも今は別れなくて本当によかったと思います。
甘やかさない彼なら彼に寄りかかってもNINA333さんがダメになることはないと思います。離れられないならずっと一緒にいてください。だからみんな結婚するんじゃないでしょうか。NINA333さんは少し寂しがりやなだけで普通の女性だと思います。とても参考にはならないと思いますけど、彼とうまくいくように願っています。

nyanko-u_u · Answer

そういう気持ちはすごくわかりますが、やめたほうがいいと思いますよ。自分を傷つけるだけだと思います。
友達がいないなら、習い事をしてみたらいかがですか？もしNINA333さんが人見知りで、そういうの始めるの躊躇する・・・って思うかもしれませんが、大丈夫ですよ。私はすごく人見知りで、友達が少ないので、思い切って始めてみたら、意外と楽しいですよ。

kaitaradou · Answer

あなたは、先ず自分の体の中でじっとしてみてください。あなたは体のどこにいますか？結構分からないでしょう。分からないのが当然だと思いますが、分からないから実は不安なのです。この不安を解消するには誰か他の人から確認されたくなるわけです。あなたの場合には無意識の支配欲が強烈なのではないかと思います。支配欲も自信の無さから出てくるものです。むしろ同性の友人を大切にすることで落ち着くのではないですか。同性に対しては容易に支配欲は満たされないと思います。あるいはあなたは同性の親友あるいは真友がいないのではないかと思うのですが・・・。見当はずれなら無視してください。

1979manami · Answer

NINA333さんは付き合ってる彼にはまってるとのことですが、本当に愛してますか？とてもそのようには感じられません。ただ、恋人＝精神安定剤というのは、恋人への依存度によるでしょけど、そういう人は意外と多いと思います。と、いうことは、意外と普通なことだと思います。
わたしには、NINA333さんが本当の自分の弱さを自分でも気づかないうちに押し殺しているように感じます。そしてその弱さは「愛されていないかもしれない自分」なのではないかなと思います。おおげさかもしれませんが、そう思います。たとえば家族、両親を愛すること、愛されることは、世間の常識になっていますが、それゆえ本当は愛し愛されていなかったとしても、それは非常識なことだから心の奥底にしまいこまれ、常識にかなう愛をつくりあげてしまうことはありえると思います。無意識下で。そうすると、意識下では愛に対する執着は強くなるんじゃないでしょうか。やっぱり本当に愛されてるという実感がほしいから。どうでしょう？自分の経験も含めてのひとつの考え方にすぎませんが・・・だから精神病ではないと思いますよ？

恋人＝精神安定剤？？

恋人が居なくなったあとの心の不安定さというのは、後で考えてみればれば「気持ちが落ち着くまで、ただ時間が経つのを待っているだけで良かったのだ」と思える場合が多いように思います。

#5のものです。

私にも彼氏がいて、少しの間でも離れると苦しくて仕方がないほどです。

そういう気持ちはすごくわかりますが、やめたほうがいいと思いますよ。

あなたは、先ず自分の体の中でじっとしてみてください。

NINA333さんは付き合ってる彼にはまってるとのことですが、本当に愛してますか？とてもそのようには感じられません。

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