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寝る前、部屋が明るい中で携帯いじっても、身体に悪影響が出るんですか？

締切済

質問者：るすくろうと
質問日時：2020/12/15 21:06
回答数：2件

寝る前、部屋が明るい中で携帯いじっても、身体に悪影響が出るんですか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者： F-猫〇
回答日時：2020/12/15 21:57

睡眠の　質　が悪くなり

翌日、寝不足になります

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No.1

回答者：くんこば
回答日時：2020/12/15 21:19

ブルーライトが良くないらしいです。

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