No.3
- 回答日時:
緊張は避けるのが良いという訳ではないです。
緊張によってアドレナリンなどのホルモンが分泌されて、普段の能力よりも高いパフォーマンスを発揮できたりするので、一概に避けるのが良いとは言えないです。
No.2
- 回答日時:
交感神経は昔は戦闘するときに働く神経であると言われていて、戦闘時に出血を押さえるために末梢の血管を収縮させると高校の生物の先生が言っていたのを思い出しました。
うろ覚えなので違うかもしれませんが‥この理屈なら緊張状態でもそういう状態になると思います。
緊張すると顔が青ざめる友達が何人かいたので、あれは顔に巡ってる血管が収縮しているのではないかなと思っています。
この回答へのお礼
お礼日時:2021/02/27 10:56
ありがとうございます。
やはり緊張するような場面は努めて避けた方が良いんですね。
ストレスは体に良くないってのもそういう事なんだろうなって漠然と思って。
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