太る一方なのでそれを母に相談したら朝6時に起きてウォーキングをする事になりました。 しかし仕事休みの

太る一方なのでそれを母に相談したら朝6時に起きてウォーキングをする事になりました。
しかし仕事休みの日は良いと思いますが仕事の日は夕方から仕事になるので仕事前とかに眠くならないか心配です。朝早いんで昼間寝過ごしたら仕事に間に合いません。
どうしたらいいですか？

No.2 回答者： ハナはなhana 回答日時： 2021/05/14 22:43

仕事帰ってきてからウォーキングしたらどうでしょう？？

ご飯食べてウォーキング！！

No.1 回答者： ゆきのこ鷹 回答日時： 2021/05/14 22:35

多分そう思うくらいにはまだダイエットしなくて大丈夫だと思っているのかも知れませんよ……。

仕事は夕方からとの事なので早めに出て職場まで遠目に徒歩で出勤するとかどうでしょうか？そうしたら朝はいつも通り眠ることができる気がします( ˇωˇ )