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悩んでいます

毎朝 足がツリます 立ち仕事だからしゃーないのかもしれませんが なんか足つるの予防する方法ありました

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  • 質問者：AMSP-A
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

毎朝

足がツリます

立ち仕事だからしゃーないのかもしれませんが

なんか足つるの予防する方法ありましたら

教えてください？

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

事前にストレッチをしておくとツリにくいっていいますよね、あと筋力が低いこともツル原因らしいですよ。

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この回答へのお礼

Thank you

わざわざご回答ありがとうございました　　

やってみます！

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お礼日時：2021/09/28 06:10

No.1

ドラックストアでコムレケアを購入する

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この回答へのお礼

ありがとう

朝早くにご回答ありがとうございました

試してみますね！

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お礼日時：2021/09/28 06:09

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