身長が伸びない！ 中学2年の女子です。私は身長が145㎝しかなく中１のときからあまり伸びていません。

身長が伸びない！


中学2年の女子です。私は身長が145㎝しかなく中１のときからあまり伸びていません。部活は、バスケットボール部に入っていてほぼ毎日休まず部活に行っています。食事も給食は残さず家でもしっかり食べています。睡眠はいつも10時半から11時のあいだまでには寝るようにしています。私よりも中１の時に小さかった子は今では150センチ以上あります。母の身長が159㎝。父は167、8㎝。高３の兄は170㎝ほどあります。寝る前はいつもストレッチをしています。それなのにここ最近は全然身長が伸びていません。私はこのままずっと身長が伸びないのでしょうか？どうしたら身長が伸びますか？

No.3 回答者： 佐藤俊夫 回答日時： 2021/11/03 14:11

祖父や祖母どうかな？　それによって平均が分かるでしょ。

No.2 回答者： GOOFFY 回答日時： 2021/11/03 11:56

私は男性ですが、中学入学時142ｃｍ　卒業時146ｃｍ　でした

高校の時に伸びました　卒業時168ｃｍ　成人式のころ172ｃｍ
23歳ころ174ｃｍ　←ピーク

人それぞれに成長の時期があるのでしょう
（保証はできないけど）

母は152ｃｍ　父168ｃｍ　ですので、特に大きくなる要素はないんです

ただ、カルシウムは重要です意識して摂取しましょう

No.1 回答者： しゃんぷう 回答日時： 2021/11/03 11:45

私は中学生の頃毎日部活してましたが、怪我で3ヶ月部活行かなくなったらその間に6-8cm伸びました、1番は体の休息です！