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昼夜逆転のせいで今寝れてないです。ただ今日は8字半からバイトがあり7時前には出ないといけません。1日

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質問者：19991003
質問日時：2022/04/15 04:07
回答数：1件

昼夜逆転のせいで今寝れてないです。ただ今日は8字半からバイトがあり7時前には出ないといけません。1日寝ないでバイトするのは身体に対して無理があると思いますか？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者：わんこ大戦争
回答日時：2022/04/15 06:46

一日くらいなら大丈夫だけど

8時半から何時間バイトかな？
バイトが終わったら帰宅して寝るでしょう？
そうするとまた夜寝られない。
どこかのタイミングで夜まで寝ない日を作らないと昼夜逆転が直らないから頑張ってみてね。

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