自分を許すって何？ ってかこんな自分許せるわけないし。 こんな自分を産みやがった親を恨んでるし。 マ

自分を許すって何？
ってかこんな自分許せるわけないし。

こんな自分を産みやがった親を恨んでるし。
マジで親のせいだわ。

No.3 回答者： g00-taro 回答日時： 2022/10/10 08:36

No2です。

自分の考え方を変えるとは
自分がどうしてそう思うのかを考えて行く作業です。
内観と言います。

どうして自分はこう言う風に感じるのか？
どうして自分はこう言う風に思うのか？
どうして自分はこう言う風に考えるのか？
なぜそうなるのか？
自分は何に反応しているのか？
これらの自分の心の動きの分析ですね

そこには必ず貴方のわがままなエゴが存在していますよ
そのエゴを外されようとしている・・・と言う事ですね
エゴを外される時は、持っている力が強ければ強いほど
辛く感じるようになっていますね。

《苦しみからの解放》
考え方に起因する苦しみからの解放とは
自らが掴んでいる「考えを手放す」以外に方法は無く
何を「掴んでいる」のかをしっかりと見極めて
この「掴んでいる物」を手放す事で
苦しみからは解放されます。

思考の方向を内に向け
自分の心の声に耳を傾け
真我が何を言っているのかに耳を澄ませてみる・・・
「想念観察」（内観）が良いです。

これを続ける事で
自分の愚かさも見えると同時に
自分がどんな事に反応しているかも見えてきます。

《考え方の修正》
自分の掴んでしまっている考え方があって
その考えで自分を苦しめているのなら
（多くの場合の人の悩みの原因は、この掴んでしまっている考えに
有る事がほとんどです）
内観を続ければ自分がどう言う考え方を掴み
どの考え方を手放せば楽になるのかと言う事も解るようになります。

誰かに救われた・・・とか
〇〇教に入ったから救われた・・・とか
いう話をよく聞きますが
誰かが救うのでは無いです
自分の考え方が変わるだけで
自分で自分を救っているのです。

《自己解放》
すなわち
自分を解放するのは自分にしか出来ない。
と言う事になる訳です。
持っているイデオロギーを外すには
「想念観察」が有効です
生きている意味等
https://alcyon.amebaownd.com/
を見てください。

頑張って下さい！

あと、その場しのぎですが
感情を外すには
「M2テクニック」が有効かと思います。
http://blog.livedoor.jp/life_trekker/archives/ca …

この回答へのお礼

自分の心の声を聞きたくないです。
怖いから。。。

お礼日時：2022/10/10 09:08

No.2 回答者： g00-taro 回答日時： 2022/10/10 08:08

No1です

全て自分の責任と言うのは
そう言う風に考えて自分の自由を取り戻す・・・と言う意味です。
自分の責任と考えて自分を責めるのではなく
自分のどういう考え方が、そうさせたかを考える事ですね。
どう言った考え方を自分で持ってしまっている
すなわち、掴んでしまっているかを考えて
その考え方を、変えられる所は買えて
変えられない所は保留にしながら生きて行けば良いですよ！

多くの苦しみは自分で
掴んでしまっている考え方に固執している事が
原因になっている事が多いですよ！

この回答へのお礼

考え方なんて簡単に変えられたらこんなことにはなってませんが。。。

考え方を変えられないから自分を責めて落ち込んでしまうのです。

お礼日時：2022/10/10 08:27

No.1 回答者： g00-taro 回答日時： 2022/10/05 15:55

自分の人生を誰かのせいにしていると

いつまで経っても、そのパラドックスから抜けなくなり
人間的な成長もその時点で滞ります。
「誰々が・・・」と言う考えですね・・・。

ここは普通では考えられないような事でも
自分の責任だと解釈するようにした方が良いと言う事です

例えば、
誰かの置いた荷物にけつまずいて転んだとします
人の責任にするとその荷物を置いた人に怒りを感じ
「どうしてこんな所に・・・」となり
言える相手なら良いですが、言えない相手なら
自分の心は大荒れに荒れて、元に戻すのに大変な労力が必要になります
ほとんどの人がこれですね・・・
世の中がギスギスしているのはこの為です。
これは「誰誰が・・・」と思うから腹が立つ訳で
会社にクレームの電話を入れたりもしているのが今の社会です。


これに対して、
こう言う時も自分の責任だと解釈すると言う事は
「ここで転んだ事は、何かの意味があるんだ・・・」と理解し
「守護霊さんが何かを教えてくれているんだ・・・何を？」と考え
「人と人の縁と言う物は、凄いな・・・」と理解して
「これで少しカルマが解消で来たな・・・」と思うようにすれば
心は軽く、誰に怒る事も無く、全部、自分の中で解決して行きます。

こう言う考え方で生きて行けば良いですね
上手く行かない事も
全部、自分の責任と解釈すると言う事です
その方が自由度が上がります。
自分の人生を誰かのせい（責任）だと思っていると
著しく心の自由度が下がりますね。
せせこましくなり、貧しい感情が出て来ます。


自由とは責任は相関関係が有ると言う事で
何でも他者のせいにしていると
自分の自由が無くなります。

誰かのせいにすると言う事は
その人に自分の自由を預けてしまっていると言う事で
その人が責任を取ってくれるのなら良いですが
多くの場合、その対象の人や組織は責任を取ってくれません。

社会が悪いから・・・とか
会社が悪いから・・・とか
恨み、妬み、不平、不満、愚痴、泣き言、悪口を言っているようでは
どんどん、自分の自由を自分で制約しているのと同じですね。
そう言う人はその問題が何かの拍子に解決しても
次の愚痴の対象を探して、文句を言い始めます。

恨み、妬み、不平、不満、愚痴、泣き言、悪口
これらの言葉を出し続けると
必ず運気が下がり、肉体的には免疫力が下がり
心の振動数も下がります
振動数が下がると精妙なものが見えなくなり
その人と同じような振動数の人が近づいて来たり
そう言う物に興味を示すようになり
心の振動数の低い者同士が集まり
そう言う世界に引き込まれていきます。

自分の責任において自分の人生を歩んでいると
認識して下さい。

貴方の責任の負える範囲が
貴方の自由範囲の大きさと言う事です。

世の中で良く無い事が起こっても
それも含めて自分に責任に一部が有ると言う風に考えるように
した方が良いですね。
そうする事で自分の自由が大きく広がり
大きな解放感の中を生きる事が出来ますよ！

生きている意味など・・・
https://alcyon.amebaownd.com/

この回答へのお礼

全て自分の責任？
その考え方こそ自分を責めてダメにしてるのではないですか？

自分を許すとか全て自分の責任だとかもう
訳がわかりません。

お礼日時：2022/10/10 06:31