インナーマッスル 大腰筋と腸腰筋は同じなのでしょうか

インナーマッスル　　大腰筋と腸腰筋は同じなのでしょうか

昔の極真空手
安田英治先生の予告前蹴り
大腰筋は大切というのはどうでしょうか？

太気拳とか色々な武術をしている人が
最近やっと使えるようになってきたと言っていました


自分は黒田鉄山先生の依頼を参考に
練習してきたので
結構初期の頃からできるようになりました



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No.1 ベストアンサー 回答者： t_fumiaki 回答日時： 2022/10/26 18:17

体の表面で無い筋肉を総称してインナーマッスル。

棘上筋・棘下筋・肩甲下筋・小円筋・大腰筋・腸骨筋・腹横筋など。

因みに、腸腰筋は大腰筋と腸骨筋を一遍に言う言い方。