走ったあと毎回マスクを外して走る前、走った後に水を飲んでいるのですが毎回、頭痛、吐き気、めまいが４時

走ったあと毎回マスクを外して走る前、走った後に水を飲んでいるのですが毎回、頭痛、吐き気、めまいが４時間ほど続きます。どうすればよいですか？

No.1 回答者： kamiyamasora 回答日時： 2022/11/11 11:49

建物以外はマスクを外すことできませんか。

道を歩くとか、マスク付けろ放送する建物や
移動交通用の交通機関内以外は努めて
外す努力が可能か試すことを勧める。

後は洗える布マスクで
帰宅後は洗濯乾燥
室内では
出来るだけ外す。

運動中、マスクいりますか。
外してすっきりさせましょう。


規則上、マスクは本人の自由の筈です。
アレルギーの人もいて、
無理につける必要はないはずです。


周囲の理解ある応対を
望みます。


ワクチンもできればしない。