パソコンの疲労軽減のために、メガネをカラーレンズにしようと考えています。 色はどの色が良いでしょうか

パソコンの疲労軽減のために、メガネをカラーレンズにしようと考えています。

色はどの色が良いでしょうか。

No.2 回答者： 銀鱗 回答日時： 2022/12/18 00:49

透明で良いと思います。

可視光線まで遮断すると逆に目が疲れます。
ブルーライトの影響が云々という話は、今では
　「実は信憑性が怪しいのでは？」
と疑問視されています。
(´・ω・`) マジで。

だってさ。太陽光にも同じ光の成分が含まれているけど、外で活動する人がそれで体調を崩したなんて話は聞かないよね。

そして、睡眠への影響が無いことは某大学の調査で分かってしまったしね。
スマホが睡眠に影響を与えるのは、スマホを使ったコンテンツの影響という結論が出ていたと記憶しています。

・・・

定期的にモニタから目を離し100m以上先にあるものを見つめるようにしましょう。
それでパソコンを使った作業における目の疲れを軽減できます。

No.1 回答者： sumbody 回答日時： 2022/12/18 00:22

＞カラーレンズにしようと考えています

はぁそうですか

＞色はどの色が良いでしょうか。
あなたの好みでいいですよ