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A 回答 (3件)
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No.2
- 回答日時:
便秘に為らない様に運動と食生活の改善をしましょう、それが貴方の身体の為にも最良かと思います、そうすればトイレの詰まりも無くなり身体も快調に為り一石二鳥とはこの事では無いでしょうか。
。
この回答へのお礼
お礼日時:2023/05/25 14:25
毎日 運動はしていまして
お水も 毎日1.5L程はこまめに摂取しているのですが
便秘になってしまうのですよね…。
もともと貧乏なところに、値上げラッシュで
ほぼ 毎日 ご飯しか食べていないので
食生活をなんとかしようと思います…。
ありがとうございますm(_ _)m
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