![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
貴方が守るべき「対象」は、ありますか?
私の場合は、高齢の母と自分自身なんですが。
加えて、認知症の人達の報道が多く、また、あの人が?と言う話も
聞くようになりました。
それで・・歳を取って、本人は知らないけど「認知機能が衰える」って
人としての尊厳が失われる事だと感じています。
更に、動けなくなったりして周りに迷惑をかける。これは
望みません。
ならば、現在の正気及び健康を維持していかねば。維持していこう。
そう、真剣に考える。
難しい事ではありません。
私の場合は、エンタメ系の楽しみがあり、それに夢中です。
何でもいいんです。それがメンタルの健康を維持し、
医者や薬より効果がある(^o^)
何かに責任を持とう。と言う精神力じゃないですかね。
必死になって死に物狂いになって・・ではなく、
貴方の心に、「嬉しいもの」を、感じさせてくれる対象。
見当たりませんか?
No.9
- 回答日時:
初めまして
人として無欠ですべての欲求を満足させて、この世のすべての知識を得、自分が関わっているすべての人が満足し幸福感を得ている・・・という状態でないのなら死ぬまでに何がしかのやるべき事は残っているはずですが・・・それがなければやる気はおきないのでは?
No.6
- 回答日時:
やる気なんてだしません
やらなきゃなぁ ということがあるだけ
その時になったらやるしかないと やっちゃうだけ
決めつけると 辛くなるじゃないですか
残り少ない人生
急いですることなんて何にもないですよ
やる気を出したからって何ができるんですか?
何をしたいんですか?
棺桶に入る準備だけだと思いませんか?
No.4
- 回答日時:
>どのようにして「やる気」を出していますか?
何事もやる気が無くなったとのことですが、
70過ぎていろいろ衰えますから、
やる気そのものに焦点を当てれば、
そんな気分になるのは仕方ないでしょう。
なので、「今を楽しむ」というふうに気持ちを
切り替える、と言うか、
楽しさを見出す考え方をしてみてください。
例えば日常のことで言えば、
テレビは面白くないけれども、健康に関する
ものとかに関心を寄せるとか、
また、投稿サイトに散歩の様子(写真や気づきなど)
とか、ニュースで感じたことなどを投稿してみるとか、
または、ヤフオクなどに不用品を出品してみるとか、
やる気云々じゃなく、「今を楽しむ」ことで、
生活は充実する気がしますが、いかがですか?
No.2
- 回答日時:
年齢とともにホルモンが低下していきますので
タンパク質を積極的に取った方が良いです。
青魚、赤身の牛肉、豆腐などなど
あまり食欲もってことなら、朝プロテインを飲むことをお勧めします。
さらに日に当たり散歩することもおすすめします。
そうすることで、ホルモンが活性化してやる気が
出て来ます。
後、長時間座ることもホルモンが低下して
やる気が出なくなるようです。
なので、なるべく立ってたり、歩いていていた方が良いみたいです。
犬とか飼って朝散歩するとかお勧めです。
犬の世話もあり、少し色々としなくては
ならなくなります。
家でもテレビつけてじっと座るよりも、スマホとかお持ちなら、それでラジオが聞けるアプリがあるので、それをダウンロードしてラジオ聴きながら、家事したり家庭菜園など活動することお勧めです。
私の祖父は、100近く生きましたが
90になっても足腰が健康でアルバイトで
マンションの管理人をしていたことが
あります。
良くミニラジオを携帯していたのが
記憶にあります。
後は、老眼で本が読みづらい時は、タブレットPCで本を読むことがお勧めです。
字を大きくして読むことが出来ます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・ゆるやかでぃべーと タイムマシンを破壊すべきか。
- ・「I love you」 をかっこよく翻訳してみてください
- ・歩いた自慢大会
- ・許せない心理テスト
- ・字面がカッコいい英単語
- ・昔のあなたへのアドバイス
- ・かっこよく答えてください!!
- ・あなたが好きな本屋さんを教えてください
- ・スタッフと宿泊客が全員斜め上を行くホテルのレビュー
- ・【大喜利】【投稿~8/27】 こんなガソリンスタンド二度と来るか!なぜそう思った?
- ・これ何て呼びますか Part2
- ・人生で一番思い出に残ってる靴
- ・【お題】動物のキャッチフレーズ
- ・【お題】甲子園での思い出の残し方
- ・ゆるやかでぃべーと すべての高校生はアルバイトをするべきだ。
- ・「それ、メッセージ花火でわざわざ伝えること?」
- ・自分用のお土産
- ・人生で一番お金がなかったとき
- ・一番好きなみそ汁の具材は?
- ・泣きながら食べたご飯の思い出
- ・ちょっと先の未来クイズ第1問
- ・ゴリラ向け動画サイト「ウホウホ動画」にありがちなこと
- ・初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時
- ・単二電池
- ・チョコミントアイス
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
「まんこ」の語源について(ま...
-
水森亜土さんはご存命ですよね?
-
(ラジオを)いつも楽しく聞かせ...
-
鉄筋コンクリートの建物の中で...
-
主電源の切れたラジオが勝手に...
-
室内でAMラジオを聞く方法
-
windows10 問題レポートという...
-
減った電池の有効利用はないで...
-
マンションの部屋の中でラジオ...
-
テレビの音声のみ聞く方法
-
スピーカーの音量
-
鉄筋コンクリートの室内でAMラ...
-
よくいとこのパンツを使ってオ...
-
分かる方いましたら教えて下さい。
-
さびた電池は危険?
-
ファンタジックって
-
習慣で 「~ます」 と 「~てい...
-
スピーカーから無線の声が聞こ...
-
エンジンを"かける"でなく"つけ...
-
ごきげんなナンバーについて
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
「まんこ」の語源について(ま...
-
水森亜土さんはご存命ですよね?
-
よくいとこのパンツを使ってオ...
-
windows10 問題レポートという...
-
主電源の切れたラジオが勝手に...
-
習慣で 「~ます」 と 「~てい...
-
「先ほども言いましたが」とい...
-
(ラジオを)いつも楽しく聞かせ...
-
さびた電池は危険?
-
櫻坂IDってなんですか? 櫻坂の...
-
テレビの音声のみ聞く方法
-
心霊現象??家にあるラジカセ...
-
鉄筋コンクリートの建物の中で...
-
SIM カードを抜き取ればGPSは機...
-
CDラジカセから音が出なくなり...
-
「ありがとうございます」と「...
-
マンションの部屋の中でラジオ...
-
上司と一日中同じ車...気まずさ...
-
ラジオのボリュームの調整が上...
-
「キャビネット」は「キャビネ...
おすすめ情報