No.5
- 回答日時:
体内時計による睡眠リズム、特に覚醒レベルが下がるタイミングの把握です。
(画像は一例)そもそも睡眠薬を使うにしても、このタイミングで飲まないと効果が十全に発揮されません。
![「睡眠薬を」の回答画像5](http://oshiete.xgoo.jp/_/bucket/oshietegoo/images/media/f/542962519_649215f86b192/M.jpg)
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