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No.6ベストアンサー
- 回答日時:
家族の中ではなかなか治りませんね。
親に怒られることはそんなに行動強化につながらないと思います。どこか親は甘いと思ってるから治らないんです。学校や仕事で他人の目があるところで先延ばしがなければそれでいいのではないですか。職場であいつは怠け者みたいに言われたくないのは誰も同じですし。Googleカレンダーとかにスケジュール入れてリマインダー機能使いながらある程度優先順位を意識して行動すればいいと思います。そういうものを使っていれば親に対しても言い訳もできるし。どうでしょうか。No.4
- 回答日時:
後でやろうと思わなければいい。
ああいうのってめんどくさく感じるけど実際にやってみるとすぐ終わるんだよね。
自分もそうだからわかります。何だ、すぐ終わるじゃん。グズグズ面倒臭がってないでササッとやればよかったっていつ思う。
だから考えずに体を動かすこと、それが一番いい。やらずにいると自分の中であれやらなきゃとか気になって落ち着かないけど、片付けちゃえば気分もスッキリですよ。
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