![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
No.7ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは。
私は病院へ行くとき、いつも何か聞き忘れてしまうため
前もって、箇条書きに聞きたいことをA4用紙に列挙します。
使用する紙の大きさなどは、あなたが見るのですから
なんでもいいと思います。
それを口頭で、カウンセラーに伝えるのはあなたご自身です。
あなたの話を聞きながらカウンセラーは
パソコンに向かい、キーボードを打ちます。
担当のカウンセラーが、いい人にあたればいいですね。
相性もあるので、この人しかいないなどとは思わないように。
あなたの話をじっくり聞いてくれるカウンンセラーに出会うまで、
色々回ってもいいかもしれません。
限られた時間の中でのカウンセリングですから、
聞きたい事、経緯などまとめられたのでしょう。
再度、読み直して削れるところは削り、シンプルなものにしましょう。
おちついて。
リラックスして。
No.4
- 回答日時:
こんばんは
カウンセリングを受ける事になった、いきさつや感じた事を時系列で箇条書きで書く。
なるべく簡潔に誰に何をされた、その時の感想等。ぐちゃぐちゃ書かずに解かり易く。
No.2
- 回答日時:
「どんな感じで書けばいいのかわかりません」
と書きましょう。
>カウンセリング
なんだから、本心を書かないと意味ないですよね。
だから、何を書いたらいいのかが、まずわからない、
と説明すべきです。
コンクールに応募でもするわけでもないんだから、
綺麗な文章、嘘八百、思ってもないこと書いたって、
意味ないでしょ。
だから、素直に、「何書いたらいいかがわかりません。」
から始めましょう。
そうやって、心開かないと、カウンセリング受ける意味も
なくなっちゃうよ。
カウンセリングの先生に、見栄張ったってしょうがないでしょ。
No.1
- 回答日時:
何でカウンセリング行くことになったの?
顔にずっとコンプレックスを持っていたのですが、それが最近酷くてここ1週間一日に5回くらい過呼吸になる日が続いたり気持ち悪くなったりとかなっちゃって辛いし自撮りも10ヶ月で600枚とか普通に撮っちゃうくらい考えすぎちゃって、、、
ホテルとかいっても過呼吸になっちゃって。周りの視線とか感じるとすぐそうなっちゃって辛いんです。ただ元々の顔が嫌いなのもありますが、年齢的にも整形というものを健康面とか様々なもので見た時に、整形を今するよりはカウンセリングした方が効果的だし、効率いいし成功率高く物事がいい方向に進む可能性があると感じたからです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 夫婦 結婚して3ヶ月程度ですが別居を考えています。 10 2023/09/10 18:18
- 確定申告 初めての確定申告について相談したい場合に1番良いのはどこに相談すると良いでしょうか。 状況としては、 2 2022/02/06 10:43
- 相続・贈与 名義変更について 1 2021/12/27 17:42
- 相続・遺言 夫から相続した財産を夫の子供に残す方法 1 2021/12/18 14:54
- 金銭トラブル・債権回収 知り合いとのトラブルです お互い同意の元で示談書を作成し、示談金での解決をしました その後、示談書を 4 2023/05/30 10:36
- ビジネスマナー・ビジネス文書 施設見学のお礼の手紙内容。添削お願いします。 1 2021/12/29 15:46
- うつ病 おすすめのカウンセリング教えてください 心の悩みについて相談したくカウンセリングを受けたいと考えてい 4 2023/02/03 21:30
- 賃貸マンション・賃貸アパート 賃貸アパートの不当な契約について 5 2021/12/20 22:53
- その他(メンタルヘルス) メンタルヘルス系の相談や質問が出来るサイトやアプリやSNSなどで応じてくださる専門家を探しています 4 2022/08/26 21:29
- 家具・インテリア リビングに置くテーブルについて相談です。 新築のリビングが狭い為、ローテーブルを置かずにクッションだ 7 2022/11/14 12:16
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
「どうして捨てられないの?」前妻の物を捨てられない男性の心理って?
前妻の物を捨てられない理由に加え、捨てるための手段はあるのかを専門家に聞いてみた!
-
鼻の中が乾燥するのは湿度が何%くらいのときですか?
エアコン・クーラー・冷暖房機
-
吉村知事の市職員ボランティア動員は許されるのですか?
ボランティア
-
赤ちゃんに嫌われている…?
赤ちゃん
-
-
4
能力の高すぎる人は
その他(社会・学校・職場)
-
5
よくタバコやアルコール飲料ばかり問題視され値上げが続いてますが、そのふたつと同様に健康にがいを及ぼす
生活習慣・嗜好品
-
6
どういうことでしょうか? お金がなくて生活保護を受ける。 生活保護を受けたらお金がある状態になります
公的扶助・生活保護
-
7
新聞配達員で、社用車を悪用している人達をよく見るのですが、其れは、当たり前の事なのでしょうか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
8
マッチングアプリで同時進行中の方が2人いるのですが どちらを選ぶか迷っています。 自分が27歳でそろ
婚活
-
9
横断歩道で自分が歩行者で、車が止まってくれないので、むりやり行くようにしています。ぶつかる寸前で急ブ
事故
-
10
ずーっと疑問に思ってるのですが自分はわかりますか?ときくとわからないかわかりますでかえしてくれればい
その他(社会・学校・職場)
-
11
友人の車に乗った際のガソリン代、いくらが適切なのでしょう……
友達・仲間
-
12
教えてgooで質問する時。。。
教えて!goo
-
13
体重40kgの人間が40kgの荷物を持つのは大変でしょうか?
人類学・考古学
-
14
歯医者に虫歯治療に行ってるんですが、1回目の来院は状況を見るだけ。2回目は虫歯治療。3回目は型取り?
歯の病気
-
15
出来て当然のことが出来ない理由
哲学
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ファシオは「カウンセリング化...
-
化粧品のカウンセリング
-
美容室で失敗。返金を求めた結果。
-
家に帰るのが怖い。
-
エクステの返金
-
彼氏が鬱気味で休職することに...
-
雨の日にヘアカットをお願いし...
-
中3男子です。性の大罪を犯しま...
-
お釣りの取り忘れ、、、自分が...
-
うつ病の彼から別れを切り出さ...
-
些細な音に過剰に反応してしま...
-
彼がうつ病になって2年とうとう...
-
うつ病の彼女 不安になってしま...
-
もううんざりです。なぜ私はこ...
-
会話している中で一人ぽつん
-
当たり前なことをしているだけ...
-
頭いい人って、おとなしい人あ...
-
友達が最近冷たいです。 わたし...
-
趣味や言動が年齢のわりにすご...
-
年相応に出来なければいけない...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
うつ病で通院をしています。 カ...
-
『カウンセリング化粧品』とは...
-
悩みを沢山抱えてます。不安が...
-
カウンセリングでカウンセラー...
-
耳つぼダイエットのクーリング...
-
姉がアダルトチルドレン
-
無料でカウンセリングなど受け...
-
ファシオは「カウンセリング化...
-
縮毛矯正とストレートパーマっ...
-
美容室で失敗。返金を求めた結果。
-
富山県高岡市で評判の良いカウ...
-
家に帰るのが怖い。
-
エクステの返金
-
彼氏が鬱気味で休職することに...
-
ただ単に話を聞いてくれる場所...
-
24時間やっていて料金が無料の...
-
子供のカウンセリングか心療内...
-
通っている精神科のカウンセリ...
-
ココオルのような無料でカウン...
-
性格を、カウンセリングなどで...
おすすめ情報
ノート、4枚分(表のみ)書いたのですが、迷惑でしょうか?やはり短くまとめるべきでしょうか?
年齢と時期、その時に起こった出来事を書きました。学校に行かなくなった理由とその間あった嫌なこと気になった点顔にコンプレックスによってするようになってしまった行動思い込みを書きました。約3年分まとめました。中高生が使うb線ノートのを使ってます。