煙草を一日５本や１０本で我満できてる人は、どのように我満できてますか？

煙草を一日５本や１０本で我満できてる人は、どのように我満できてますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： Asuka.Shinohara 回答日時： 2024/01/20 20:00

本当にタバコを吸いたい時しか吸わないことです。

あとは、自分なりのルールを決めることですね。
例えば、仕事中は吸わない。
非喫煙者と一緒の時は吸わない。
家では吸わない。
そうすれば、タバコの本数は自然に減るはずです。

ちなみに私も、タバコは多くて1日5本くらいで、平日は1本も吸わなくて大丈夫です。
彼氏とデートの後とか、飲み会の後の帰りに、自宅近くのバーや喫茶店などで吸う程度です。
バージニアエスのロゼを吸っています。メンソールの味と香りが好きなのと、パッケージのデザインが女の子らしくて可愛いので気に入ってます(^o^)

No.4 回答者： ピクセル7 回答日時： 2024/01/20 15:14

私は根性で止めました。

もう12年くらいになります。

この回答へのお礼

私は雨の日は傘を指して煙草を買いに行ったし　根性我慢無理でした

お礼日時：2024/01/20 15:18

No.3 回答者： はんサン 回答日時： 2024/01/20 15:11

10本程度ですが我慢はしてないですね。

No.2 回答者： ピクセル7 回答日時： 2024/01/20 15:10

その人たちは我慢じゃなく普通に吸っててその程度なんですよ。

私は１日３箱吸ってましたが、減らせませんでした。
今はきっぱり止めてます。

この回答へのお礼

どうやったら止めれますか?

お礼日時：2024/01/20 15:12

No.1 回答者： kan3 回答日時： 2024/01/20 15:10

タバコ代を我慢すれば、この後　仮に50年間で幾らになるか、計算して見る。

※だいたい、クラウンか小ベンツ・BMWが買えます。