夜ご飯にマックはダメですかね

夜ご飯にマックはダメですかね

No.10 ベストアンサー 回答者： kirara-ki 回答日時： 2024/04/10 19:22

一人暮らしで偶にならOKです。

No.9 回答者： justinHeeHaa 回答日時： 2024/04/10 07:14

夜にマックがダメな理由をあえて書くと、夜って寝るだけなので

夜に暴飲暴食とかする人は、糖尿病のリスクが高くなるんです。
マックはかなりの高カロリーですので、量にもよるけど
普通サイズのハンバーガー1個だけなら問題はないですが
それ以上となるとヘタしたら1000キロカロリーとかになるので
夜、寝るだけの時に高カロリー取ると、糖尿病になります。
糖尿病にならない為には、高カロリーの物を食べたら運動して
カロリー消費させるか、カロリー減らすかなんですよね。
血糖値を上げると、血糖値を下げる為にすい臓からバンバンインスリンが放出されるので、すい臓に物凄く負担かけてるわけですから
膵臓がくたびれて、インスリンを出さなくなると糖尿病になるので
今の現代人って、高カロリー摂取する割に運動しないから
4人に1人の割合で糖尿病になってるのが現状ですからね。
なので、夜に高カロリーの食事をすると、この4人に1人に入ってしまいます。

No.8 回答者： 会社員...なぜ 回答日時： 2024/04/10 01:08

夜マックならあるけど…？

No.7 回答者： 全ての人間は平等に私の下 回答日時： 2024/04/09 23:22

美味しいからついつい食べちゃいますよね♪

たまになら良いと思いますよ☆

No.6 回答者： いんちょ 回答日時： 2024/04/09 21:32

マックのことはマックに聞きましょう。

No.5 回答者： joypeet 回答日時： 2024/04/09 21:09

夜マックを食べてますよ

充分お腹いっぱいになります

No.4 回答者： ruu46 回答日時： 2024/04/09 20:53

モデル体型に執着ないなら　いいんじゃないですか。

たまに深夜にガッツリ　ジャンクフード　でも標準体重です。吹き出物や肌荒れも　特別無いです。

No.3 回答者： hectopascal 回答日時： 2024/04/09 20:52

食わないよりいいです

No.2 回答者： gldfish 回答日時： 2024/04/09 20:44

いつでもマックはダメ。

不味くて不健康だから。

No.1 回答者： sukopon 回答日時： 2024/04/09 20:43

駄目すぎます