めちゃくちゃガリガリになりたい時に吐くのは嫌だから根性で食べるのを我慢しても痩せれますか

めちゃくちゃガリガリになりたい時に吐くのは嫌だから根性で食べるのを我慢しても痩せれますか

No.5 回答者： himawari223 回答日時： 2024/06/02 22:27

痩せれます。

No.4 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/06/02 20:40

食べるの我慢は必ずリバウンドになるよ。

No.3 回答者： 就活生の悩み 回答日時： 2024/06/02 16:21

拒食症→過食症→拒食症の負のループになりますよ。

運動して痩せましょう

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2024/06/02 16:20

痩せられると思いますが、見た目が悪い（筋肉を落として脂肪を残すので、きれいに痩せられない）と思います。

肥満から標準に落とすなら食事の制限が必要ですが、標準からスレンダーに落としたいなら「接種カロリーは減らさずに運動」です。

No.1 回答者： tomoyoo 回答日時： 2024/06/02 16:15

いや、運動して痩せようと考えよう。