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手っ取り早く腰の反りを解消できるストレッチがあったら教えてください。

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手っ取り早く腰の反りを解消できるストレッチがあったら教えてください。

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： MT_70
  • 回答日時：

置くスペースがあれば、


ぶら下がり健康器が良いです。

ちなみに、
肩こりと猫背は、
解消されました。
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