私は24歳の女で摂食障害があります。一人暮らし型グループホームで一人暮らし、A型事業所に通っています

私は24歳の女で摂食障害があります。一人暮らし型グループホームで一人暮らし、A型事業所に通っています。

私は受け身だからダメなんだと理解出来ました。
自分は人から貰ってばかりで、そうじゃなくて私がもっと動いて働いて生活しないとダメです。

私は今A型事業所で週5日4時間働いています。(最近色々あり、今日週4日に減らしてもらってしまいました、、)
仕事の日は、9:00に家を出て、16:00に家に着きます。
10:00～15:00までで、通勤に片道1時間かかっています。

過食嘔吐して体調悪くて仕事休んでしまったり、行きたくなくて休んでしまったり、本当にダメです。
受け身になるから過食嘔吐をしてしまう、となると、どうすれば過食嘔吐を辞められますか。
過食嘔吐するエネルギーがあるなら、働けという話ですよね、、
仕事を増やしたらいいのでしょうか、どうしたらいいのでしょうか、、

No.1 回答者： ウパ202010 回答日時： 2025/01/30 19:17

何か夢中になれる趣味見つけるとか

カショオしてたら趣味に没頭出来ないやん みたいになってからはちょっとずつ回数減っていきました

自分も酷いときは体重20kg前半なって何度か意識不明なって精神科いれられましたが治りませんでしたが
趣味が出来てからは改善していきました