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昨年の12月は66キロまで体重が落ちていたのに、先ほど計りましたら74キロをオーバーしていました。

これは「激太り」と言える範疇ですか?

A 回答 (5件)

あっという間に8キロ!


増減早くないか?w
どこにため込んだんだろ。
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この回答へのお礼

2023/12 82kg
2024/12 66kg
2025/2 74kg

お礼日時:2025/02/21 23:08

身長や66キロ以前の体重がどんなだったか知らないので激太りかどうかわかりませんが、体重の戻り方としてはよろしくない感じですね。


油断すると太る人は毎日体重計ったほうが良いですよ。
昨日より2キロ増えた!と気づけばしばらく食べ過ぎないようにとか運動しようとかすぐに対応できますから。
私はそうしています。
で、何をすると増えるかあるいは減らせるかがだいたい掴めるので安定しつつじわじわ減っています。
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元に戻りつつあるという事でしょう。



激太りじゃなくリバウンドですね。
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100キロを超えてから、巨漢と呼べます。

そのくらいの体重なら、またダイエットを頑張ればいくらでも元の体に戻れます。
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それ以前に、心の油断です。



幸せ過ぎるからそうなるのです。
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