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健康のために続けていることはありますか？

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  • 質問者：56ron87
  • 質問日時：
  • 回答数：5件

健康のために続けていることはありますか？

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A 回答 (5件)

No.4ベストアンサー

  • 回答者： 510322
  • 回答日時：

兎に角汗をかくこと、血流を良くするように努めています。


毎日運動（ウォーキング）しています。
そして、毎日長風呂で汗をかいています。
この２つで以前健康診断でDでしたが、今はBに変わりました。
なかなか継続することは大変ですが、この２つを継続したことで健康になりました。
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この回答へのお礼

ありがとう

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お礼日時：2025/04/29 11:02

No.5

足首を動かしながら、教えてGOOをする。


足首を動かして、ふくらはぎ　の運動をする。
ふくらはぎ　の運動で、血行が更によくなる。
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この回答へのお礼

ありがとう

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お礼日時：2025/04/29 11:01

No.3

  • 回答者： joypeet
  • 回答日時：

目覚めたら抹茶入り緑茶の温かいものを飲んでいるだけです

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この回答へのお礼

ありがとう

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お礼日時：2025/04/29 11:02

No.2

  • 回答者： koba2024
  • 回答日時：

あります。

週１回だけだけど。
「健康のために続けていることはありますか？」の回答画像2
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この回答へのお礼

がんばります

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お礼日時：2025/04/29 11:02

No.1

一日10000歩歩くこと

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この回答へのお礼

ありがとう

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お礼日時：2025/04/29 11:02

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