
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
医者に見せてわかりやすい…ということでしたら。
看護婦さんがつける『看護記録』タイプがいいでしょう。
基本は「時系列」です。起床-着床時刻と普段の食事、運動なども書き込みます。おおまかでかまいません。
血圧や体温は朝起き抜けのときなど決まったポイント(定点観測といいます)で測るのがコツです。回数は必要があれば医師が指定しますから少なくてかまいません。
痛みについては「感じたままに書く」が正しい姿です。医師は患者さんの言葉から医学用語に翻訳する能力を持っていますから、ヘタに書き換えるほうが誤解を生みます。これらは備考欄を設けて書いておくと見やすいと思います。排便や排尿は回数とともに形状、量なども重要な情報ですからわかる範囲で書いておくと良いでしょう。
いつも痛みがあるのなら、痛みだけで時系列のグラフを作成するといいですが面倒だと思います。ピークがわかれば服薬などの参考にはなります。
※経験者…見せてもらうならということです。
ありがとうございます。
感じたままでよろしいんですね。
詳しく書いてくださり、大変参考になりました。
病院に行ったころには痛みがないのですが(異常もない)、
たまにいろんな場所の、同じ部位が痛かったりするので、
慢性的になにかの病気が進んでいるかも・・・って
気になります。とりあえずしばらくはつけてみようと思います。
No.4
- 回答日時:
痛みの表現について。
1.痛みの部位
身体全体を前から見た絵と後ろから見た絵を描きます。
その絵に、痛みのある部位を丸などで印をつけておくと、どこが痛かったのか一目でわかると思います。
言葉で、例えば「腿の外側の上のほう」と書いたとしても、本人はわかったとしても、他の人が見たときにまったく同じ場所を想像するかというと難しいと思います。
絵ならば、他の人が見てもだいたいこの辺が痛いのだなと想像できると思います。
2.痛みの程度
痛みの程度は、痛みのない状態を「0」、耐えられない痛みを「10」として10段階に分けて記載するとわかりやすいのではないでしょうか。
3.痛みの種類
痛みの種類は、下の方が書かれているような、「ズキズキ」や「チクチク」のように書くとよいのではないでしょうか。
4.その他
その他備考として、いつからいつまで痛かったかや、その痛みに対して、どのように対処したかなど書かれるとよいのではないでしょうか。
健康ノートを書かれて健康管理をなさるとは、大変健康に気をつかっていらっしゃるのですね。
身体に気をつけてこれからも頑張ってください。
ありがとうございます!
時系列にその、体の絵を書けば大変分かりやすそうですね。
実際、健康が気になることは気になりますが、
私の場合は神経質すぎるのかもしれません。
でも一個ずつ、診断などを繰り返すごとに
安心はしますし、思ったよりも人間の体は信用しても
いいのかな、っていう風にとらえることも
少しずつできるようになったと思います。
私の体は毎日いろんな部分に痛みが出ることがわかりました。
そんなに耐えられない痛みじゃないのですが、
腰痛があることも加わって、イライラして、
精力的にやっていくことができません。
さしあたっては腰痛を治すことに専念したいと思います。
ありがとうございます!!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
男性に伺います。キ●タマを蹴ら...
-
この指だけ茶色に変色 痛みも痒...
-
夢の痛みが現実も続きます
-
女子にキンタマを蹴られたとき...
-
男の股間と女の股間の痛みの差...
-
これ…皮膚癌?ホクロ?イボ?大...
-
仙骨、坐骨骨折の痛みが続く期...
-
高校生です。生理痛についてで...
-
先程初めてバイブを使いました...
-
下肢血栓症の痛みとは
-
クラゲは痛みを感じますか? 刺...
-
軟骨ピアスについてなやんでます
-
金玉にニキビらしきものができ...
-
尿管ステントが入っていて痛い...
-
コロナワクチンの副反応につい...
-
今日マツエクしたんですけど気...
-
肋骨骨折
-
Change is painfulの意味を教え...
-
火傷しました。寝たいけど、冷...
-
マンション11階からの飛び降り...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
男性に伺います。キ●タマを蹴ら...
-
この指だけ茶色に変色 痛みも痒...
-
敬語の使い方に付いて
-
女子にキンタマを蹴られたとき...
-
金玉にニキビらしきものができ...
-
夢の痛みが現実も続きます
-
下肢血栓症の痛みとは
-
痛みでショック死するってあり...
-
横向き親知らずで歯茎切開する...
-
親不知の抜歯後、2日で右上の血...
-
関節技はマジで極るとどれくら...
-
左の脇腹 痛いのですが。。
-
生理中の時彼女は 付き合って数...
-
この位置って、アウターコンク...
-
昨日カラオケに行ったのですが...
-
金的ってどのくらい痛いのですか?
-
銃で撃たれると意識無くなりま...
-
クラゲは痛みを感じますか? 刺...
-
頭を振ると痛い
-
本日、歯科矯正の、装置を初め...
おすすめ情報