飛行機の高度が下がるときの耳痛を防ぐには？

Question

今月末に飛行機に乗ります。いつも、高度が下がるに連れて耳の中（鼓膜？）がメチャメチャ痛くなります。飴をなめたり、つばを飲み込んだりするのですが、ほとんど良くなりません。
何かいい方法が有れば教えていただけませんか？

tokioyasubay · Accepted Answer

私もかつては「耳抜き」ができないため、飴をなめながら、唾を飲み込むなどの対処をしていました。

あるとき、鼻を思い切りかんだら、耳抜きができることがわかり、それからは、鼻をかむつもりで耳抜きをして、痛みから解放されました。

耳抜きは、＃２さんの方法です。
１．鼻をつまむ
２．やや下を向いて、目をつむる。
３．鼻をかむつもりで、肺から空気を思い切り出して、鼻から抜こうとする。

鼻から空気を抜こうにも、鼻をつまんでますから、その空気は耳管を経由して内耳に至り、耳から空気が抜けて内耳の圧力が客室内の圧力と同じになり、楽になるというメカニズムです。

耳抜きは、日常生活でもできますので、練習してください。

banafio · Answer

気圧の関係で耳が痛くなるというのはご存知かと思いますが、飛行機は着陸まで高度を下げ続けるので、おそらくその時つばを飲み込んだりしても、またすぐに耳が痛くなってしまうのかなぁと思います。

私は、あくびをする、もしくはあくびを出す仕草をしてます。実際してみるとわかると思うんですが、あくびをする時って、耳から空気が抜けるような「感覚」がありますよね。あれが、結構効くんじゃないかと思います。感覚的にはつばを飲み込むのと同じなのかもですが・・・。

ただ、いずれの場合も飛行機が高度を下げ続ける間は他の人もみんな同じ感覚になってるはずなので、これはもうひたすらやりつづけるしかないんじゃないかぁと思います。

196352 · Answer

鼻をつまみ、口を閉じて、鼻をかむような気持ちで
口から鼻に息を吹き込みます。
ダイビングで行う耳抜きです。
これでだめなら耳鼻科で耳管を検査してもらったほうが良いでしょう。

noname#25358 · Answer

あの感覚は「メチャメチャ痛い」と思うまで放っておくと返って治りません。
　耳の中の気圧が下がって鼓膜がくっつき、空気の逃げ道がなくなるからです。

　なので、頻繁にどうにかするか、もしくは耳の奥に力を入れっぱなしにするかですね。

9arabi · Answer

鼻の通りがいつも悪いということはないですか？
私は鼻風邪になったとき、よくその症状になり、そういうときは鼻用のスプレーなどを使ってめいっぱい鼻の通りをよくして備えます。

あとはNo.2さんのいわれる方法ですね。

鼻が詰まってるときなど、ほおっておくと中耳炎（水分が水にたまる。子供のなるのとはまた違うらしい）症状になりかけてほんとに嫌だったので、飛行機に乗る前はいつも鼻の通りに気を遣います。

関係ないかもしれませんが参考までに。

YumYumKoKo · Answer

こんばんは。私は毎回気圧対応耳栓（飛行機用耳栓）を使用しています。症状は多少は和らぐと思います。
もし耳に疾患がないのならばためしに利用されてはいかがですか？
ただ長時間のフライトだと今度は耳栓を入れすぎて耳が痛くなるんですけどね...
何回も繰り返して使用可能なのが：サイレンシアフライト（2000円位）
1回の旅行（往復）が使用目安   ：イヤープレーン(1000円位)
空港でも手に入ります。

terao19 · Answer

私もよく飛行機で耳が痛くなります。痛くなったらもうどうしようもないですね、いつも我慢してました。
それから、飛行機に乗る時には前の日くらいから抗ヒスタミン薬かアレルギーの薬を飲みます。それからステロイドの点鼻薬をするようになってからはすこし耳が痛くなってきたな～と思ったら耳抜きをしてやり過ごすことができました。あとアゴを動かしてみるのもいいと思います！
あの痛さは耐えがたいですよね！なんとか無事に目的地につけるといいですネ

medica · Answer

こんにちは。
上昇はいいのですが、下降で耳痛が起こる者です。

対策：
１.耳栓を買う
２.飛行機が地上にいる間に耳栓をする。
（出来ればドアが閉まる前）
３.地上に降りるまで耳栓をはずさない。
（出来ればドアが開くまで）

これでだいぶ楽になります。
機内で耳栓をはずすと降下の時痛くなります。
（これを怠ると耳がぐしゅぐしゅして嫌なのです）

medica · Answer

＃７です。

>耳栓、買ってきました！ゴムの、きっちりのと、スポンジ状？のと、どちらの方がいいでしょうか？

スポンジ状のほうが、耳の内側の線になじんで痛くないですし、ジャストフィットします。

素敵なご旅行を。

飛行機の高度が下がるときの耳痛を防ぐには？

気圧の関係で耳が痛くなるというのはご存知かと思いますが、飛行機は着陸まで高度を下げ続けるので、おそらくその時つばを飲み込んだりしても、またすぐに耳が痛くなってしまうのかなぁと思います。

鼻をつまみ、口を閉じて、鼻をかむような気持ちで

あの感覚は「メチャメチャ痛い」と思うまで放っておくと返って治りません。

鼻の通りがいつも悪いということはないですか？

こんばんは。

私もよく飛行機で耳が痛くなります。

こんにちは。

私もかつては「耳抜き」ができないため、飴をなめながら、唾を飲み込むなどの対処をしていました。

＃７です。

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