妊娠２３週末です。左のお尻が痛くて、姿勢を変える度につります。何かいい対処法ありませんか？

Question

いつもお世話になっています。

以前からの食欲のなさも相変わらずですが、今度は妊娠４ヶ月頃にもヒドかった、お尻の痛みで毎日辛い日々を送っています。

ここ数週間で、すごくお腹だけ大きくなり、前に出てきました。
それと同時に、姿勢を変える度に、ピキーンと痛みが走り、そこに停止してしまいます。

ずっと立っているなら立っておく、歩いておくなら歩いておくと、全く痛みはありません。また、お散歩好きな胎児のようで、歩いていれば逆に楽なようです。

しかし、一度コタツに入って座って、ちょっとものを取ってこようと立とうとすると、ピキーンときて、前にグラっとなりそうになります。
ものをつかんで、左足を引きずって歩くようになります。

「たまごくらぶ」の本には、「坐骨神経痛です。」「お薬はありません」と書いてあり、「出産したら治ります」との事ですが、これからまだまだ3月の出産までこの状態が続くのでは、普通の生活がしずらいなぁと思っています。

そこで、こういう経験のあった方、こんな事をしたら楽になった…という事がありましたら、教えて頂けませんでしょうか？？

よろしくお願いいたします。

source22 · Accepted Answer

坐骨神経痛ですね～　私は妊娠前からありますが、腰痛以上に厄介ですよね。
湿布をしても温めても、寝返り打つのに一苦労でした。私も下の方と同じようにトコちゃんベルトで治ってしまいましたよ!
ペルビーIIです。着けたその日の夜から寝返りが楽になり、3日後には治っちゃいました。
それからはたま～に痛い時やしばらく立っているとき、恥骨痛のひどいときに着けています。本当は長時間着けたいんですが、圧迫感は否めないので・・・。
購入前は整形外科受診も考えましたが、私自身勤務経験もあって妊婦への治療の限界が分かっていましたので・・・。

このベルトは体型戻しに産後も使えますし、現在私は妊娠33週ですが、もっと高くても購入していたな、と思えるくらいの効果がありましたよ。

それから、ストレッチも暇さえあればやっていました。妊娠前よりかなり柔軟になったし、リラックス効果もあるし、身軽になったのでお勧めですよ!

Lila-la · Answer

私も、初期から同じ様な症状でホントにどうなってしまうのだろう？と不安でした。ひどいときは、一週間立つことも出来ない程の激痛でした。病院も変えてどうにか治らないか？と転々としちゃいました（涙）
何にでもすがりたい気持ちだったので、トコちゃんベルト購入してみました。嘘みたいに良くなりましたよ！今、３４週目ですが、たまに、痛いなぁ～と思う時にも着けてます。（購入したのは、ベルビーＩＩです）
効果は人それぞれかも知れませんが、試してみる価値ありかも！？です。
お大事に！

参考URL：http://www.tokochan.com/

noname#13999 · Answer

円座を使用してみてはいかがですか？
骨盤ベルトを使用するなら主治医に相談したほうがいいです。

Senna_FF · Answer

ここの製品ではないですが、友人の奥さんが「骨盤ベルト」が楽といってました。
（ただ、その方は出産後に痛みがあったとのことですが）

http://www.ninpu.net/youtu-zakotu.html

妊娠２３週末です。左のお尻が痛くて、姿勢を変える度につります。何かいい対処法ありませんか？

坐骨神経痛ですね～ 私は妊娠前からありますが、腰痛以上に厄介ですよね。

私も、初期から同じ様な症状でホントにどうなってしまうのだろう？と不安でした。

円座を使用してみてはいかがですか？

ここの製品ではないですが、友人の奥さんが「骨盤ベルト」が楽といってました。

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