いびき？

解決済

質問者：hitomit
質問日時：2002/01/21 10:43
回答数：2件

私は、毎朝電車に座って通勤しています。
電車の時間が長いのでいつも寝ているのですが、途中いびきをかいているような気がするのです。
いびきといっても口を開けて寝るときのいびきではなく、口をしっかり閉じ下を向いているせいでのどが圧迫され「ぐぐ・・」という感じの音なんです。
電車で寝ないのが一番なのはわかるのですが本を読んでいてもいつの間にか寝てしまい「ぐぐ・・」という音を発しています。（ような気がします）
こんないびき？なんとかなりませんか

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

このQ&Aに関連する最新のQ&A

「いびき」に関するQ&A：いびきを治す方法を教えてください

さらに表示

「のどちんこ」に関するQ&A：「のどちんこ」は英語で何と？

「手術花粉症」に関するQ&A：花粉症レーザー手術は効果あり？

回答 (2件)

ベストアンサー優先
最新から表示
回答順に表示

No.2ベストアンサー

回答者： gang
回答日時：2002/01/22 22:40

私も結構　朝の通勤時間は寝てます。

花粉症シーズンは特に「なんか変な音たててる？？」と思いつつ、やっぱり寝てました。・・で、耳鼻科へ行って鼻の調子が良くなったら、余り気にならなくなったかも。
hitomitさんの場合、鼻じゃないかもしれないけど、とりあえず耳鼻科で相談しても良いのではないでしょうか？
（耳・鼻・咽喉ですもんね）
もうすぐ花粉症シーズンで耳鼻科は混むと思われますので
受診するなら早めが良いかも。

- 0
- 件

通報する

この回答へのお礼

アドバイスありがとうございました
私以外にも電車でいびきの人がいるんだ！と変なところで安心しました
私はもともとアレルギー性（ハウスダスト）鼻炎です。
そのため鼻の調子が悪いと口を開けて寝てしまいそうで無理して口をぎゅっと閉じて寝てしまうんです。
力が入りすぎて喉から音がするみたいです。

通報する

お礼日時：2002/01/29 09:02

No.1

回答者： kasutera
回答日時：2002/01/21 12:21

のどちんこ除去手術をやれば良いと思います。

３０万くらいかかるけど。
美容外科でやってくれます。

- 0
- 件

通報する

この回答へのお礼

ありがとうございます。
手術はちょっと・・・
でもそれで、変ないびきがでなくなるんですか？

通報する

お礼日時：2002/01/22 09:55

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

専門家回答数ランキング

専門家

※過去一週間分の回答数ランキングです。

質問する（無料）

他の専門家の回答をチェック

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Qいつの間にか寝てしまう

中３です。
私は、いつも風呂に入る前に無意識に寝てしまいます。

その対策として、アラームをあらかじめセットし寝てしまってもおきられるようにしたのですが
アラームがなってもビクともせず、結局朝になっていました。

仮眠をとっておくという方法も試しましたが、椅子に座って寝てもどこもスッキリせず眠いまま。
かといってベッドに入ってしまえば朝になってしまいます・・・

以上のことのせいで、風呂は夜入るものなのになぜ入らない！といつも怒られます。
これがもう４ヶ月も続いています。一応４か月の中で夜に風呂にきちんと入れた時も少々あったのですが・・・
もう私は中学生３年です。いくらなんでも恥ずかしすぎます。
受験勉強にも支障が出ます。

もう、検索して出で来る方法のほとんどを試しました・・・
どなたか良い案はありませんか？？

Aベストアンサー

(1)病気であるわけはないと考えます。

(2)成長期に一票。

(3)私は携帯電話で振動と音で目覚めています。

　　できるはずと信じるんです。

(4)風呂には、夕食後か夕食前に入ってしまいましょう。第一に風呂に入ることで気が楽になりますよ。

他の回答も見る

Q寝ている間にのどが痛くなる

寝室が寒いせいか、寝ている間にのどが痛くなります。
（寝るたびに風邪ぎみになります。）
暖房をつけずに寝て、のどが痛くならない方法は何かありませんか？

Aベストアンサー

私もすぐに喉が痛くなります。
加湿器などを付けて寝るのも試しましたが、
窓のさんが湿気で濡れ手掃除が大変になるのと、電気代が上がってしまう事からやめました。

最終的に「マスクを付けて寝る」で落ち着きました。

マスクを付けて寝ると喉や口が乾燥しにくくなり、だいぶマシになりました。
お試し下さい。

以下のサイトが参考になります
>>朝起きると喉が痛い…寝るときマスクのちょっといい効果
>>http://matome.naver.jp/odai/2135666850332784801

他の回答も見る

Q身長を伸ばすのにはどうすればいいのでしょうか？早く寝るご飯をしっかり食べる以外に何かありますか？

身長を伸ばすのにはどうすればいいのでしょうか？
早く寝る
ご飯をしっかり食べる以外に何かありますか？

Aベストアンサー

年齢や、今の伸長がどうなのか、両親がどうなのかで判断できかねますが、低身長（思春期前で１３０㎝以下）の場合、牛の成長ホルモンを注射する治療法を京都大学医学部小児学科低身長児対策室でやっています。
ただ、有効な期間が短く、女性の場合１５歳を過ぎるとほとんど効果はありません。男性の場合２０過ぎでも可能性はあるそうですが、、、
ただ、友人と比べて５センチくらい低い程度でしたら、タンパク質、カルシウム類の多い食事をとり、規則正しい生活（早寝早起き、良質な睡眠時間の確保）をすること、ストレスのない生活をすることで、女性でも高校生になってから２０㎝程度（１４３㎝⇒１６３㎝）伸びた例もあります。ただ、この子の場合、親が医学関係者だったため、何らかの処置をした可能性もあります。聞いたのですが教えていただけませんでした。国内未認可のサプリを使ったのかもしれません。

他の回答も見る

Q寝ても寝ても眠いです。昨日寝たのが23:30、6:

寝ても寝ても眠いです。昨日寝たのが23:30、6:00お起15分二度寝
4:00から6:20までお昼寝
8時間50分も寝ていることになります。
ジギョウ中もうとうとします。

17才女、ねすぎですか？

Aベストアンサー

○"睡眠時間”についても、個人差があり得ます。　但し、連続して睡眠をとる事に価値があると思います。

◎　一般的に、小人（１２歳位まで）は、７～１０時間。中人？（１３歳～１９歳）は、７～９時間。
　　成人（２０歳以上）は、６～８時間。・・・程度です。

◎　睡眠は、脳幹（頭の疲れ？）誘導と体力疲れから、誰でも自然に無意識で睡眠をとる、生命維持活動として重要な事は、言うまでも、ありません。　むしろ、床（又はベッド）に入って直ぐに、眠れない
・・・熟睡時間が、少ない又は”不眠症ギミ（４～５時間）程度で、起きだしてしまう方が、健康には何らかの阻害要因（食欲不振、体が重い、体がダルイ、物忘れが出易い、声が出にくい？等）になる場合が、あります。

◎　投稿者_様のケースでは、できるだけ_昼寝は習慣とならないように心掛けて、時間が有れば、当別用事がない場合は、軽運動（散歩または、ジョッキングを１～２時間）か、読書か、或は明日の予定の為に各種・事前準備をするとかで、過ごされれば、夕食後から２時間後位には、自然に”熟睡眠時間帯⇒”爆睡眠（バクスイ？）⇒翌朝のAM６時頃位迄には、自然に目がさめるのでは、ないでしょうか。？

☆　寝過ぎは、寝たりないかなぁーと感じるよりは、健康には良いので、気にする事は有りません。
　　むしろ、授業中の”居眠りがでる。”　実は、これは、投稿者様だけの、問題だけで、なくその時の　　先生（教師の皆様）の教鞭（授業）テクニック（技術的）の差にも、よりますので、何とも自然発生をする場合があります、私も思い出に残っています。！　私にも過去に経験あり、どうしても、あの先生の授業中は”ウトウトと居眠り？”　授業中の居眠りはお勧めできませんが、寝る前の、腕立て伏せ・腹筋運動だとか、少し・体を動かしてから、入浴後は、１時間以内で、”寝よう！”とご自身で熟睡へGOと気持ちを切り換える等を、お勧め致します。

☆　毎日、健康で充実した日々をお過ごしになられますように、お祈り致します。　以上　　

他の回答も見る

Q最近ずっと寝ようと思っても 4時とかにならないと寝れない感じなんですがどーしたら早く寝れるよーにな

最近ずっと寝ようと思っても
4時とかにならないと寝れない感じなんですが
どーしたら早く寝れるよーになりますか？

Aベストアンサー

その悩みに答えられる人は、この時間に回答しちゃいけないと思うんだ(´・ω・`)
よって、この時間に投げかけるべき問ではないと思うｗ　が、敢えて。

身もふたもないけど、睡眠薬飲んで体温かくして部屋暗くするのが一番。
寝よう寝ようと思うと余計寝れないよね。僕は薬に頼って寝るよ。

僕は実践できないんだけど、尊敬している先生が「考えるのを止める」という特技を身に付けて
安眠を手にしたと言っていた。頑張ってみたけど雑念の塊である僕には無理だった。
ただ、色々と考えてしまうのは安眠妨害の要因に違いないと思うから、可能であれば実践すべし。

他の回答も見る

ページトップ