彼のいびきがうるさくて眠れません

２８歳女性です。初めて質問投稿します。
２９歳の彼のイビキがうるさくて　本当に眠れないのです。
うるさいだけなら、耳栓をしてしばらくすると眠れるのですが、イビキがひどいだけじゃなくて、無呼吸症候群なのでとっても心配しています。
これは　「イビキ外来」に行き通院するしかないと思うのですが、イビキをかかなくなる　いい薬やキットをご存知でしたら、ぜひぜひ教えてください。
　よろしくお願い致します。

No.7 回答者： luckycharm 回答日時： 2006/05/24 18:24

睡眠時無呼吸症候群の手術を10年前に受けました。

呼吸が止まるのは完治し、いびきが軽減されましたが、
また最近体重が増えていびきが大きいといわれて
います。

当時の医師からもいびきの完治はないといわれていました
が、最近は器具や手術方法の改善、薬の併用など多義の
選択があるようです。

あなたもお書きですが、まずは専門医(いびき外来)で
受診されることをおすすめします。

No.6 回答者： berg0317 回答日時： 2006/05/24 18:13

自律神経のバランスが崩れているようです。

ストレスを受けやすい環境を改善するか、食生活の乱れを是正することで改善されます。

No.5 回答者： konsanbox 回答日時： 2006/05/24 18:05

こんにちは。

少し気になったので・・・
みなさん鼻の事をかなりおっしゃってたので・・・
私の弟は慢性鼻炎でいつも鼻をかんでいます。
歯並びも悪いので少し前に矯正歯科に行って来ました。
そこで最初に先生に言われたのが鼻が悪いでしょ～。
だったそうです。
やはり鼻が悪いと口で息をする癖がついていて、
歯が前に前に出てくるそうで・・・
鼻と歯並びはとても密接な関係があるようです。

私の彼氏も歯並びが悪く、鼻も慢性鼻炎です。
理由がそれなのかは分かりませんが、とても大きないびきをかきます。
なので仕事が落ち着いたら矯正歯科に行きたいなと言っています。

参考程度で・・・・

No.4 回答者： taro_ka 回答日時： 2006/05/24 16:12

>イビキをかかなくなる　いい薬やキットをご存知でしたら、ぜひぜひ教えてください

それを受け取るために耳鼻科（いびき外来）に良くのだと思うのですが、一般的には、鼻が悪い人、肥満傾向のある人、酒を飲んで寝る、などがいびきの原因の上位になるようです。

まずは、太ってないか、酒を飲んで寝てないか、あたりをチェックしてはどうでしょうか？

でもやはり耳鼻科で診察を受け、適宜、ＣＰＡＰと言う機械をレンタルするのが一番だと思いますよ。
http://www.n-enta.com/faq_ibiki.htm
http://www.areanet.ne.jp/tsurumidh/ibiki.htm

この回答へのお礼

ありがとうございます。
さっそく彼に紹介しました。
酒は飲まずともイビキかくし、やせてはないけど太ってはいませんが鼻が悪いので、そのせいかもしれません。
ありがとうございました。

お礼日時：2006/05/24 16:19

No.3 回答者： donna13 回答日時： 2006/05/24 16:11

こんにちは

私も同じことで悩んでいます
「うるさかったら起こしてね」と言われているので声をかけるのですが、熟睡していてちょっとやそっとでは起きてくれません
鼻をつまむという強硬手段に出ましたら、「あまりにもリアルに溺れる夢を見るので止めて欲しい」と...
鼻に貼るテープを試してみましたが、貼る位置によって効き目の有・無が大きいみたいで、未だにベストポジションが見つかっていません

先日同じ悩みを持つ女性２人と話をしたところ、１人の方から
「頭の向きを変えてあげると止まる」と聞きました
別の友達（だんなさんは無呼吸症候群でした）は、「痩せたらピタッと止まった」と教えてくれました
残る二人で「あ～　うちの彼氏も最近太ってきて、首が太い～」と納得
ただいまダイエット中です

No.2 回答者： MayJun 回答日時： 2006/05/24 16:10

こんにちは。

ご質問拝読致しました。

無呼吸症候群は立派な「疾患」ですので、日常生活に支障を来す前に専門外来を受診することをお勧め致します。

彼は太っていらっしゃいますでしょうか？
太っていると気道にも脂肪がつき、いびきをかきやすくなります。
まず、ダイエットすることが一番の早道です。
また、鼻の内部が弯曲している等形態上の問題があるかも知れません。
その場合はオペで治療することもあります。

キットとしては…。
スポーツ選手等が鼻腔を拡張するために使用する「ブリーズライト」というテープがあります。
鼻の上から貼ることにより、鼻腔が広げられていびきを軽減する作用が期待できます。

ご参考になれば幸いです。
お大事になさってください。

No.1 回答者： noname#21300 回答日時： 2006/05/24 16:06

こんにちは。

無呼吸があるのなら、やはり耳鼻科へ行くのが一番かと思います。
また、あまり太っていると、脂肪で呼吸が苦しい事もあるようなので、肥満体形ならダイエットもいいと思います。
素人判断よりも、医療機関の方が安心できますよ。
私の親も無呼吸で、耳鼻科で3ヶ月ほど薬をもらって治りました。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
あまり太ってないのですけど、慢性鼻炎で鼻が悪いので、そのせいかもしれません。。
耳鼻科で３ヶ月で完治されたのですね・・？？
素敵です！ぜひ　耳鼻科にいかせます！
ありがとうございました。

お礼日時：2006/05/24 16:16