変わりたいが努力が嫌い

Question

何か目標を持ったら、人生が楽しくなると思い、何かしようと思いますが、継続できません。負担になるというか、焦ってしまいます
努力が嫌いなのかもしれません。だけど、努力すれば、自信もつくし、
変わると思います。語学から、手をつけてみようと思いますが
パニックになります。がんばりたいのですが。どうでしょうか

sunfour_48 · Accepted Answer

自信は何かの継続によって生れるということは私も賛成します．
努力して結果が付いてくれば，自信になりますよね．
この努力ですが，努力をするからには結果を先に求めるのではなく動機が無くてはなりません．
自信を付けることを目標にするのではなく，自分が何をやりたいのか何に興味があるのか，そういうことから自然と目の前のことに取り組むようになることが大事では無いでしょうか．
目標を持つために無理やり何かを始めようとしても，本心である自分とのギャップに戸惑ってパニックになることもあると思いますからね．
本心が選んだものをずっと継続してゆく，それが自信に繋がります．
自信とは自分を信じるということだからです．
転じてそれは自己実現につながります．
まずは頑張らなくてもいいものからはじめてはいかがでしょうか．
毎朝ちゃんと歯を磨くこと，朝食を少しでもいいから食べること，趣味の時間を必ず持つこと，そんな些細なことからやってみましょうよ．
その先に，語学や資格取得など大きな目標が生れてくるものだと私は思いますよ．

may-maymay · Answer

努力をして変わる苦労と，変わらずに今のままで過ごす人生，両天秤にかけて　「苦労はイヤだな…」と思う程度のことなら，別に変わらなくてもいいんじゃないの？って思いますよ(^^)
変わらなくちゃ，というのはもっと切羽詰まったもんだと思うからです。きっと実のところそんなに困ってないのでは？
もう一度よくよく自分のことを考えることから初めてはいかがかと思いました。

ちなみに
＞語学から、手をつけてみようと思いますが

とのことですが，目標のない「とりあえず」は，まあ挫折しやすいことこの上ありません。
だって，日常生活上英語がしゃべれなくったって，中国語がしゃべれなくったって全然問題ないんですもん。
語学はあくまでも手段であって，目標ではありませんよ。
例えば，語学を生かした就職をとか，3ヶ月後に（期限を区切ることは大事です）海外旅行に行く，とか，一ヶ月後に外人が集まるバーに行く，とかそんな目標でもいいと思うんですけどね。語学は，仕事や日常に必要がある，もしくはそれが趣味でもない限り，習うだけでは何の役にも立たないものでは？

まず目標と手段，方法をごっちゃにしないことです。

resecc · Answer

簡単です。両親から離れて一人で暮らせばいいのです。
もちろん金銭的援助を一切受けずに。
そうすれば努力したくないとか言ってる場合じゃなくなります。
何かしら行動を起こさないと死にますから。
お勧めです。頑張ってくださいね。

f0422 · Answer

こんにちは。

なんだか気持ちだけで、空回りしているような感じを受けました。。。

自分がどんな人間になりたいかをじっくり考えてみるのがいいのではにでしょうか。

語学ができれば・・・と思われたのは資格を取ろうと思ったからと他の回答者様のお礼に記載されていましたが、ただ点数が取れても社会人として通用するとは限りません。

それに、どうして今これをしているのかわからず、点数だけに振り回されているからパニクルのではないですか。
負担にも感じてしまうのではないでしょうか。

どのような人間になりたいか、なれるのか、を考えるために、いろんな環境の人と話をしたり、本を読み漁ったり、気になるニュースをとことん突き詰めてみたりするのも時間がないとできませんよ。

その上で、自己実現にはやはり語学が必要だとおもったら、今とは違う姿勢で望めるのではないでしょうか。

MinnY7 · Answer

自分が何のために努力をするのかを
じっくり考えてみてはどうでしょうか。
努力と一言で言っても、色々あるはずです。
海外に留学したいから語学を学びたい、
外国人とスムーズに話せるようになりたいから語学を学ぶ…
などもう少し大きな目標をもってやってみるのはどうでしょうか。
努力なのですからゆっくり少しずつで大丈夫だと思いますよ。

ap10 · Answer

達成できると予想するもの < それを達成する為に必要な行動に使うエネルギー
という状態なのでしょう
既に何かを達成して、どれ位のものが手に入るか実感していなく、努力する為に費やすエネルギーの方のみ実感してやる気が起きないのではないでしょうか

もっと小さい目標をたてて、少しでも達成感を得つつやってみてはいかがでしょうか
語学の習得を一番大きな目標として、その途中段階を作り、これを達成したらそれ相応のご褒美をあげると云う事です

ただ語学ってそれ相応に目的が無いと習得の為に頑張れませんよね？
ご質問文からは語学でなければいけないようには見えないので、別の事を目標にした方がいいと思います

bouhan_kun · Answer

そもそも変わる必要がないかもしれませんよ。
今の自分を好きになるような方法を考えるのもいいかもしれません。

hyakkinman · Answer

ひとりでは、むりです。

パートナーは、いませんか？
「一緒にやれる仲間」がいないと、無理です。

「お金のかからない団体」に所属して、任された責任をまっとうする。
「ボランティア」とか・・・

そういうことをしたほうがいいかもしれません。
「新しい人と関わる」こと、できませんかね・・・

rinring · Answer

私も努力は嫌いな方です。
でもそれでもやりたくなくても、苦手でもしなければいけない状況になれば一生懸命取り組めると思います。

ただ闇雲に何かをするのではなく、目的を持って取り組めば努力する事も可能かもしれません。

語学を勉強するにしても、何のためにするのか？仕事で必要だから、海外へ行くため、海外旅行をする時に役に立つようになど、何でも良いと思います。

　それとは別に好きなことを一生懸命する方が取り組みやすいのでは無いでしょうか。
　好きな事は理由も目的が無くても比較的熱中できると思います。
私は読書好きですが、一週間に最低1冊は読むという事を決めています。特に何かをそこから得ようとかそういうのは意識して読んでいません。このやり方の方が入りやすいとは思います。

mik48 · Answer

私も、常に変わりたいと思っているのに持続することができず、何でもかんでも中途半端になってしまいます。
絶対にやりきると一度心に決めてもやりきったためしがありません。
でも、変われている人、それが出来ている人はごく一部なんじゃないかと思います。
きっと何も完璧じゃない、挫折してしまうことで更に焦っていると思います。
そして劣等感と情けなさと悔しさと不甲斐なさ、色んなネガティブなもので支配されます。
だけど、出来ないからって蔑むものじゃないし、出来たらスゴイ事だけど
出来なくてもいいんだって最近思うようになりました。
こういう性格なんだってかなり諦めています。いつかなれたらいいなっていう理想も捨てました。
なるようにしかならないんだってｗ出来ないと思っているうちは絶対に出来ない。
というか出来る人にしか出来ないんじゃないかという結論に至りましたｗ
出来なくても、生きていける。幸せはいっぱいあるよ。
無理したって疲れてしまうだけ。できる事だけすればいいんです。
普通って言うのはそういう事です。マスターしてる人とか成功した人ってゆーのは
普通の人じゃないんだろうなって思います。だからプロになれたんだなって。学問でもスポーツでも。
努力が嫌いっていうわけではなく、したいけど続かない。私も出来れば変われる人間になりたいです。
気持ちを持ち続けることっていうのも、どうしたら出来るのかもわからないです。
なので諦めるというか、一旦努力しなくてはいけないっていう気持ちから開放させてもいいと思います。
これは前向き・真面目な回答です。

変わりたいが努力が嫌い

自信は何かの継続によって生れるということは私も賛成します．

努力をして変わる苦労と，変わらずに今のままで過ごす人生，両天秤にかけて 「苦労はイヤだな…」と思う程度のことなら，別に変わらなくてもいいんじゃないの？って思いますよ(^^)

簡単です。

こんにちは。

自分が何のために努力をするのかを

達成できると予想するもの < それを達成する為に必要な行動に使うエネルギー

そもそも変わる必要がないかもしれませんよ。

ひとりでは、むりです。

私も努力は嫌いな方です。

私も、常に変わりたいと思っているのに持続することができず、何でもかんでも中途半端になってしまいます。

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