登り棒の足を絡ませる登り方について。

学校や公園によくある登り棒についてですが、僕はよく筋トレなどに登り棒を使います!筋トレは、腕だけで登ってます。
それで、普通に登るときは、僕は足の裏ではさんで登っています。
この前友達とそういう話をしたら、友達は、
『僕は棒に足を絡ませて登るし、絡ませたほうが登りやすい』と言っていました。
そこで質問なのですが、足を絡ませて登るとはどうゆう風に登るのですか？
一度やってみたいのですが、わかりません^^;
絡ませるというのが分かりません。具体的な回答をよろしくお願いしますm(__)m

No.1 ベストアンサー 回答者： wild_kit 回答日時： 2009/07/20 23:02

　その友人の言うやり方かは分かりませんが・・・。

（１）足を向こう側に出してクロスさせ、向こう側から押し付けるようにする。
（２）棒を腿ではさみ、手前側にクロスした足首を押し付けるようにする。

ある程度細い棒だと、足の裏を使った方が登りやすいと思います。

この回答へのお礼

詳しく教えてくださってありがとうございました!本当に助かりました!また、お願いします★

お礼日時：2009/08/03 16:36