こんばんわ。
はじめて投稿いたします。
みなさんのアドバイスをお願いします。
私は30歳の会社員です。
以前から自分の記憶力が悪いことを自覚してはいました。
(接客業のアルバイトでよく来るお客さんの顔さえ覚えられない等)
その時は自分は人の顔を覚えるのが苦手、位にしか思っていなかったのですが
最近、覚えるのが苦手レベルではすまないんじゃないか、と思いだしています;
例えば
・今も接客業で、一日100人位の方と接していますが、私が覚えられたのは1割弱です。(5~6割はほぼ常連さんですが、顔と名前が一致しません)
・言われたことをメモなどに書かないと、5分もたたずに忘れてしまいます。
・同僚にも、すぐ忘れること、お客さんを覚えられないことを最近よく言われるようになりました。責められているわけではなく、本当に大丈夫?と聞かれるくらいです。
・一か月に2~3回通る程度の近所の道で迷子になりました。初めての経験で、これはいくら楽観的な自分でも焦りました;
・他にも色々ありましたが、ちょっと思い出せません;
彼氏が言うには、病院に行くほどひどくないし、それくらいなら問題ないそうですが、会社員としてこれでは…とも思います。
受診するなら脳外科でしょうか…?
でも、物忘れがちょっとひどい、位で受診するのもどうかと…。
みなさんから見て、この例えは普通ですか?普通という言い方も変ですが、許される範囲でしょうか?
いま結構悩んでて不安が強いので、批判ではなくアドバイスをお願いしたいです。
No.1
- 回答日時:
病院にいくほどではないと思います。
脳外科へ行って物忘れが治る治療法が
人は頭を使わなければ物忘れは酷くなっていきます。
特に毎日同じような生活を続けていればなお更です。
何か脳が刺激される事はしていますか?
運動はしていますか?
パソコンでなくペンで文字を書くことはありますか?
指先を使う事や、脳トレ(ゲーム)などされると刺激になって良いかもしれませんね。
どうしても不安なら脳外科で病気からくるものか診断してもらうと良いかもしれません。
回答ありがとうございます。
確かに同じような生活の繰り返しのような気がします。
刺激が足りないのも当たってます;
アドバイスのように、DSの脳トレなど、出来そうな所からやってみます!
No.2
- 回答日時:
「もの忘れが酷い」と自分に暗示をかけているのでは??
一度脳外科で脳をスライスしてもらっても異常がなかったら、心の問題だと思いますよ。
心といっても心療内科にかかるほどではないとはおもいますが、焦っちゃってるんじゃないかなと思います。
人の顔を覚えるテクニックを紹介します。相手にあっ一度顔みたら一瞬目を閉じて、イメージしてみます。イメージできたらこんどは名前から感じるイメージと顔のイメージを結びつけます。こういった覚え方は右脳をつかった覚え方なので、楽天家のあなたにはちょうどいいかもしれませんね。ぜひ頑張らないで、気楽にやってみてください。
回答ありがとうございます。
暗示…かかってるのかもしれません^^;
最近特にそう思って、焦ってるのも事実です;
テクニックありがとうございます。
明日から実践してみようと思います!
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
>物忘れが激しい…困ってます
●お疲れじゃないですか???
睡眠・バランス良い食事をしっかりと取れてますか???
神経内科・外科で「物忘れ外来」ってあるそうですよ。。。
問診・断層機械でMRI?レントゲン等でしっかり調べてもらった方が良いですよ。。。
若年層アルツハイマーとかもありますから。。。
念には念を。。。。。お体大切にして下さい。。。
生身の体なので、、、無理は禁物です。。。
病院でしっかり調べてもらいましょう。。。
回答ありがとうございます。
物忘れ外来は聞いたことがあります。
神経内科になるんですねー。
一回は検査してもらった方が安心ですね。
お優しいお言葉ありがとうございます^^
無理せず、焦らずやっていこうと思います!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) いつも行っているチェーン店のカフェの店員さんにお礼の手紙を渡すのは、どう思いますか? 私は幼少期から 3 2022/12/28 16:33
- 会社・職場 本業を続けるか変えるか悩んでおります 4 2022/07/23 20:09
- 友達・仲間 私は人の名前を覚えるのが苦手です。 何度も名前を確認して覚えようとしても次の日には忘れてたりします。 2 2022/09/30 00:53
- 発達障害・ダウン症・自閉症 彼氏が何か障害の可能性 4 2022/07/02 15:20
- 出産 産院選び 1 2022/09/02 16:55
- 大学受験 高3。通信制高校生。英検四九レベル偏差値は30も無いでしょう。社会不適合者です。 中学は2年から頭に 1 2022/05/12 22:06
- 飲食業・宿泊業・レジャー ホステスさんやバーテンダーさんなど接客業の方に質問 2 2023/01/10 02:22
- 会社・職場 悩んでいます。今の気持ちを吐露させて下さい。 ※超長文です。 私は34歳になります。高卒です。 転職 8 2023/04/03 20:40
- その他(メンタルヘルス) 長くてすみませんまとまりなくて伝わりにくいかもしれないです 私恐らく何かの精神障害があるのかなと自分 3 2022/10/14 09:07
- 会社・職場 これまで数年派遣社員で働いていた職場で正社員登用の話をいただき、今月から正社員として働きはじめた者で 3 2023/05/22 09:40
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
彼女が喘ぐ姿ってかわいいので...
-
絶対に交際相手ができない人の...
-
ある精神科のお医者さんが、「...
-
彼氏にフェラをしていた時に、...
-
彼女の顔見ていく男の人ってな...
-
彼女に一緒に寝てる時とか、夜...
-
別れたあとに、気まずくなるの...
-
男子に質問! オカズにするのは...
-
子どもの頃ブスだった女の子
-
トリンドルは可愛いのか
-
いつもは無いのですが 彼として...
-
ぱっとする美人とぱっとしない...
-
中学生男子は、顔が可愛い子が...
-
顔が見たい。 『顔が見たい』と...
-
ダレノガレとトリンドルは似てる?
-
着物が似合いそうな顔とはどの...
-
知人から横顔ほんとに綺麗と言...
-
目が離れていて鼻が低くてブサ...
-
いつも別れ際だけ冷たい男性の心理
-
皆さんに質問です。 よく、薄い...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
彼女が喘ぐ姿ってかわいいので...
-
ある精神科のお医者さんが、「...
-
彼女の顔見ていく男の人ってな...
-
彼氏にフェラをしていた時に、...
-
子どもの頃ブスだった女の子
-
別れたあとに、気まずくなるの...
-
彼女に一緒に寝てる時とか、夜...
-
男子に質問! オカズにするのは...
-
目が離れていて鼻が低くてブサ...
-
顔を舐めてくる彼女って珍しい...
-
彼女が大好きなのに、どこが好...
-
いつも別れ際だけ冷たい男性の心理
-
非モテすぎて
-
行為中、フィニッシュの時に顔...
-
中学生男子は、顔が可愛い子が...
-
不細工な顔の人を見ると吐き気...
-
顔が見たい。 『顔が見たい』と...
-
いつもは無いのですが 彼として...
-
非モテの友人について。 彼は、...
-
高3女子です よく色んな人から ...
おすすめ情報