現在身長154cmで体重40kgぎりぎりです。
(場合によっては39kg台になることも)
下半身はわりとしっかりしているのですが、
(それなりに細め、という感じです)
胸がホントに無いんです。
A70ってところか、それでも余るか・・・。
"寄せてあげて"のブラを買おうにも、
"寄せてあげる"肉がない・・・という状態で。
彼に「ペチャパイ!」と言われるのが(冗談とはいえ)
かなり辛い今日この頃…。
かくなる上は豊胸手術か?!とも考える始末・・・。
せめてA75あわよくばB70は欲しいです・・・。
どなたか胸を大きくする方法、ご存じないでしょうか。
よろしくお願いします。
No.1
- 回答日時:
私は同じくらいの背ですが、私はプラス10キロですね・・・。
40キロギリギリではどこのお肉も乏しいのでは?
友達で42キロがいますが、胸どころかお尻も腿もお肉らしい
お肉がありません。
思うにそこにだけピンポイントでお肉を増やすのは
至難の業なのでは?
私は胸が大きい方で、肩がこってかなり辛いので胸なんか
いらない!ってつくづく思ってます。洋服も似合わないし。
無いものねだりなのかもしれませんね。
weweさん、ご回答ありがとうございました・・・。
やっぱり、全体的に太らないとダメってことですかねぇ…。
まぁ、体調も39kgまでいくと、あまり芳しくないので、
なんとか太ろうと努力はしているのですが、
一進一退って感じなんです。
できれば、44kgくらいになりたいんですけどね…。
ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
太るというよりも、
スポーツ選手が、
効率よく体型を維持する方法の
ひとつとしてあげているのが、
「少なく、そして何回も」
ご飯を取る方法です。
食生活が乱れると、体型の維持は
太ったりやせたりの繰り返しで、
非常に難しいです。
どか食いする人で、
やせている人は
大体胃拡張なので、
小食になるように
心がけましょう!
ご回答ありがとうございました。
せっかくお答えいただいたのに、残念ながらusagiは
ものすごい小食なんです…。
体重も、そんなに急激に増えたり減ったりするわけではなく…。
でも、
>「少なく、そして何回も」ご飯を取る
は、ちょっと試してみようかな、と思います。
ありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
すいません。
年齢を聞いたのは、まだharuさんが16歳とかそういう年齢だったら、という思いがあったもので。大変失礼しました(汗わたしも小食ならば、とにかく何度も食べる、というのがお勧めです。あとは少なくとも軽く運動です。胸の筋肉も軽く鍛えればバストアップに効果がありますしね。
食べて、脂肪を筋肉に変える。がんばってください!
あはは~(〃゜д゜;A・・・
確かに、思春期の頃だったら、まずい体重だとは思います(笑)
身体はよく動かす方なので、やっぱり食事でしょうね。
肉類とか脂っこいものが苦手で、ついつい軽くてあっさりしたものを好んで食べるものですから、
摂取カロリーが消費カロリーに追いついていない可能性は否定できません。
とにかく、こまめにでいいから、食べる!を実践しようと思います(^^)
ご回答ありがとうございました!
No.5
- 回答日時:
#3です。
糖分を少なめにしないとダメですよ。
糖分を摂取すると、
すぐおなか一杯になりますが、
その分体にだるさを覚えるようになってしまいます。
ですから、
バナナや、ジャガイモなど
1gあたりのエネルギー量が
多いものや、
バランス栄養食&ガム
(噛む事によって、満腹感を得る)
等をとるのがおすすめです。
kakusukeさん、こんにちは。
お返事が遅くなってすみません。
何度もありがとうございます。
教えていただいてよかったです。
一つ質問なんですが(すみません)糖分と糖質って違うものですよね?
バナナってとっても糖分がありそう・・・と思い、あっ!それは糖質?と迷ってしまったもので…。
お時間があるときで結構です。またお返事いただけたらと思います。ありがとうございました。
No.6
- 回答日時:
はじめまして。
確かにかなりスリムな女性ですね。皆さんが言ったような方法で少し肉をつける必要もあるのでしょうが、私はスリム体型が好みなので何ら問題なく付き合っていけると思っています。
彼はどうなんでしょう?そんな貴方が嫌いなら付き合っていないと思いますが、ペチャパイって言えるくらいに気持ちが通じているんじゃないですか?
確かに真剣に悩んでいる女性には失礼な言動とは思いますが…
そういう方向からも考えては如何でしょうか?
解決にはならない回答で申し訳ありません。m(_ _)m
akirasanさんこんにちは!
アドバイスありがとうございます!
彼は基本的にスリムな女性の方が好きだということで、
akirasanさんのおっしゃることも一理あるのかもしれません。(カテゴリ変わるかもしれないですけど(・・;))
でも、悲しくなっちゃうんですよね~(^^;)
言われたときに、なんかうまくかわせるような言葉を捜してみるのも一つの手かもしれません(笑)
ありがとうございました!
No.7ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
私もAで余るくらいですよ。(苦笑)
脇からもってくるってももってくる肉さえないし、
ストラップなしのブラではずり落ちちゃうし。
おまけに身長が165なので目立ってしまいますし。
彼に「ペチャパイ」と言われるのがつらい?
これも愛情表現のひとつだと思うんですけどね。
いやだったらとっくに別れていますし。
私も過去によく彼にいわれていましたよ。
「ペチャパイ」だの
鼻がちょっと大きいらしく「ブタ」とも。
でもそこまで知り尽くしている証拠じゃないですか。
特別な感じで嬉しいと思うんですけどね。
ちょっとつっかかってくるあたり、なんとか仕返ししようと馬みたいに顔が長めだったので
「そっちは馬じゃん」っていってやったり。
どうしても精神的につらいんでしたら、
「ちょっと落ち込んじゃうよ」などいってみたら?
でもいわれないと、張り合いなくなっちゃうんじゃないかな。
彼の方も張り合いなくなっちゃったらつまんなくなりそうな。
一種のコミュニケーションでもあるしね。
喧嘩した時なんか、仲直りにも使えるし。
ただエステなんかで胸を大きくして、
生活感がいいふうにも悪いふうにも変わっちゃうのは確かなことだけは伝えておきたいです。
ちょっとだけでも彼を見返してやる気分でも自分のためにもふっくらさせたいのであれば、
厚めのブラがおすすめです。
フルカップでは上の方が浮いちゃうのでハーフカップがいいし。
ちなみに私は今のままがいいなと思いますけどね。
ノースリーブきてもさっぱりかっこよく着こなせますしね。
スリムなあなたならなおさら可愛くも見えるでしょうし。
胸がありすぎると、ちょっとやらしくなっちゃうので。
軽いし、楽だしっていうだけでなくて、
それなりに自分にしかない特徴であってポイントでもあるんですけど。
t-lifestyleさんこんにちは。
ご回答ありがとうございました!
なんだか読んでて涙が出てしまったusagiです(恥)
#6の方もおっしゃってくださったように、彼の言葉を
愛情表現というか、プラスにとってうまくかわせるように
なりたいですね、そう思いました。
あと、ブラの種類!これは勉強になりました。
ありがとうございました(^^)
彼はスリムな人が好きだというんですが、やっぱり胸はそれなりにあるのがよさそうに思われるので、それがちょっと気になるのかもしれません…。これは相談としてカテゴリが違うかもしれませんが…。
いろいろありがとうございました!
No.8
- 回答日時:
やはり有る程度のお肉(体重)がないと胸の問題だけでなく他にも問題が出る事もあります
「逆ダイエットを成功させるには」
http://home4.highway.ne.jp/kayo20/gyadiet/gyadie …
http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/056. …
こんにちは。アドバイスありがとうございます。
どちらのどちらのページも食事についてちょっと困っていたusagiの役に立ちそうです!
どうもありがとうございました!
No.9
- 回答日時:
私も胸が小さいので悩んでたんですけど彼氏に「胸が大きかったら今はいいかもしれないけど、年とったらどうせたれてくるんだし、年とれば胸が小さい方が綺麗に見えるんだよ!」と言われた時にはなぜか嬉しかったですね(笑)Haruusagiさんも彼に言ってみてはどうでしょうか?
回答になってないですね。すみませんm(-_-)m
hope4uさんこんにちわ!
アドバイスありがとうございます(^^)
そうですね!今度彼に「ぺちゃぱい!」って言われたら
そうやって逆襲(?)してみます(笑)
てゆーか、同じ男の人なのに、hope4uさんの彼様はできてらっしゃる・・・。うらやましいです!
ありがとうございました♪
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