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A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
フェイストレーニングがありますので、試してみてください。
1 まずは目と口を閉じ、顔全体の筋肉をリラックスさせます。
2 眉を上に上げ、上を見て3秒間。
そしてまた正面を見て筋肉をリラックスさせます。
*1と2を3セットほど繰り返します。
3 次は口の中に思いっきり空気をため、唇を閉じます。
(目も思い切り見開いた方が効果的)
4 右頬に空気を移動させ5秒間キープ。
5 左頬に空気を移動させ5秒間キープ。
*3~5を3セットほど繰り返します。
詳しくはフェイストレーニング方法
http://ameblo.jp/bear-dream/entry-10883582802.html
老化防止になるそうです!
No.1
- 回答日時:
40代です。
(痩せ気味体型です)私も30代からほうれい線が目立ってきて・・・
よしもと芸人のシルク姉さんがよくテレビでやってるやつ知ってます?
口をOにして、、とか。
それを真似て実践してますが、多少ほうれい線が目立たなってきました♪
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