アンダーバストを小さくする方法

私は今アンダーバストが78センチあるので、ブラのサイズはD80を着けています。…が、あと1センチ減ればD75なので、できればあと1センチだけでも細くしたいです。（本当はもっともっと細くなるのが理想なのですが…）

もともとの骨格もあるので難しいと思いますが、私の場合は明らかにお肉なのであと1センチは何とかなると思っているのですが、どんな運動をすれば効果的でしょうか。アドバイスよろしくお願いいたしますm(_ _)m

No.1 回答者： todoroki 回答日時： 2003/12/03 00:14

　お肉の落とし方については詳しい方にお譲りしますが

nyambeさんはお考え違いをなさっているようです。
あと１センチやせればアンダー７５のブラがつけられる、それはおかしいです。
びったり７５センチとか８０センチという人は少ないと思います。
みんな７７だったり７８だったりして、では何センチを実際に選ぶかというと
それはカップのデザイン（ハーフカップだとか）によって違ってきます。
下着売り場の店員さんなんかだと、一目見てわかるんですけど
私なんか全然わからず、試着してみないと絶対にだめです。
ですから、７７センチになればサイズが一つ下になると一律に決めるのはナンセンスです。
ブラのデザインによって、アンダー７７でもＤ８０をつけるべきだということはよくありますから。

　そしてこれは明らかにお間違えなのは
Ｄ８０の人がアンダー７５をつけるとしたら
Ｄ７５ではなくＥ７５にしなければいけません。
Ｄカップはアンダーとトップの差が１７．５センチです。
つまりトップバストは９７．５ですね。
トップはそのままでアンダー７５にすると、その差は２２．５（よりは減るでしょうけど）
Ｄカップのままではいけないことはおわかりですよね。

　でもご質問は、ブラのサイズは単なる目安で
胸を小さくしないでダイエットしたいという意味なんでしょうか？
それだったらそういうふうにお書きになった方が回答しやすいと思いますよ。
お役に立たなくてごめんなさい。

この回答への補足

確かに、おっしゃる通りブラによってサイズがまちまちなだと思います。ですが、たとえば下着売り場の店員さんに測ってもらったときに78なら80のブラ、77なら75のブラを基準に持ってきますよね。乙女(？)心にその微妙な差が悔しいというかなんというか…。

それから、今私はトップが96センチで、アンダー78センチですので、差は18センチです。アンダーが1センチ減っても差は19センチですから、Dカップだと思います。もちろん、もっとアンダーが減ったらEカップになりますが、カップが大きくなる分には問題ないです。むしろ嬉しいです。

ダイエットはしているのですが、アンダーバストだけなかなか減らないのでアンダーバストを小さくするエクササイズやコツを知りたかったのです。。言葉足らずで申し訳ありません。

補足日時：2003/12/03 01:19

この回答へのお礼

色々と補足させていただきました。
アンダーバストを小さくする方法をご存知でしたら、ぜひまたご回答よろしくお願いいたしますm(_ _)m
どうもありがとうございました。

お礼日時：2003/12/03 01:36

No.2 回答者： noname#5188 回答日時： 2003/12/03 00:27

走る、歩くなどの有酸素運動をするのが効果的です。

（本当はもっともっと細くなるのが理想なのですが…）＞
そうするしかないと思います。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
実は今順調にダイエットしておりまして、下腹や足のお肉は取れてきたのですが、アンダーバストだけはほとんど変化がないので何かよい方法はないかと思っていたところでした。
また何かありましたらよろしくお願いいたします。

お礼日時：2003/12/03 01:38

No.3 回答者： honeydew 回答日時： 2003/12/03 21:17

まず、正しくサイズを測ることが大事だと思います。

下着売り場なんかで測ってもらうと、洋服の上からだったり、下着を身に着けた状態で測っていたりしませんか？ヌードで測るとまた変わってきたりするとも思います。身に着けている下着で洋服のシルエットもだいぶ違ってきますから。
参考ＵＲＬは、補正下着のメーカーです。値段は高めですが、アンダーは1センチ刻みでオーダーする事が出来ます。きちんと測ってもらったら、もしかしてアンダーは小さくなって、カップサイズはアップするかもしれません。

ご質問の意にそった回答でなかったらごめんなさい。

参考URL：http://www.maruko.com/

この回答へのお礼

補正下着のようによい下着をつけると、脇にいってしまったお肉が胸によってアンダーバストが小さくなる…ということでしょうか？参考URL、拝見してみます。
ご回答ありがとうございましたm(_ _)m

お礼日時：2003/12/03 22:33